看着电视，吃着零食，生活好不惬意零食是大多数女性都很喜欢吃的，不得不承认的是我也喜欢吃，因为零食味道实在是太好了，一时吃一时爽，一直吃一直爽。而且我有一句真理要讲，“吃零食真的不是因为饿了，而是因为嘴巴寂寞了～”可是在做妈妈之后我就不怎么吃零食了，我还要求宝宝也不可以吃零食，因为我们生活中的美食太多。因为吃零食的坏处太多。我常常会给我们家宝宝吃水果，比如香蕉，火龙果，橘子，猕猴桃，草莓，这些我家宝宝都挺喜欢吃的。宝宝还喜欢吃瓜子，瓜子也是坚果的一种，好处多多，而且宝宝吃饭的时候还喜欢黑芝麻其实之前的时候宝宝并不是这个样子的，之前经常会带宝宝去邻居家里玩，现在因为疫情问题是很少出门了。之前在邻居家时，我们家邻居他家宝宝就特别喜欢吃零食，我带着宝宝到了人家家里，人家也是“盛情款待”他家的零食总是会让我宝宝吃，而我家宝贝也挺喜欢吃的呢。有时候还会要求我给他买，我只买过——棒棒糖，因为我也知道吃零食的坏处，当了妈妈必定要有所“牺牲”，所以我一改往常的态度没有在吃零食。而且我也深知给宝宝吃零食坏处多多，在零食中的酸、甜、咸等味道的强烈刺激，常可导致宝宝的味觉变得迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲。长期食欲不好，会影响宝宝的生长发育。小孩子吃太多零食会导致吃不进饭，就不能很好地吸收各个种类的营养元素，从而导致孩子的营养不良，久而久之孩子就有可能会因为缺乏蛋白质、维生素，还有微量元素而导致厌食、挑食、肠胃功能减弱、消化不良等等一些问题。而且，零食中一般含糖量较高，还有可能导致孩子肥胖。想要宝宝健康成长一定要让宝宝远离零食，大部分零食都是膨化制品，含铅量太高。这样会导致微量元素的缺乏。而且还会消弱宝宝的肠胃功能想要宝宝健康成长，去其弊，取其利，除零食之外，我们还有许许多多健健康康的食物，比如平时可以给宝宝多吃水果，用水果代替零食。如果没有添加辅食的小宝宝还不能吃水果，那么选择一款合适的奶粉非常的有必要我们家宝贝喝的奶粉是蓝臻奶粉。蓝臻奶粉我看中它的原因是因为它非常的接近母乳，而且能够提高宝贝的抵抗力。首先说一下蓝臻奶粉的口味儿，蓝臻奶粉粉质细腻，口味清淡，非常的接近母乳，这样宝宝更容易接受一点。而小宝宝肠胃娇弱，喝奶粉就要喝好吸收的，这款奶粉特别的好吸收，含有PDX和GOS长短链益生元组合，有利于肠道健康的，可以帮助宝宝的肠胃调节菌群平衡，促进肠道消化吸收，呵护宝宝的肠胃健康。而且零到三岁是宝宝大脑发育的黄金关键期。所以补充大脑营养少不了，蓝臻奶粉中含有MFGM乳脂球膜+DHA，母乳中新一代“脑黄金”MFGM乳脂球膜和DHA都是提高宝宝脑活力的一把好手，促进宝宝认知发育，为宝宝埋下聪明的种子，让宝宝领跑于起跑线给宝贝一个强壮的身体，增强宝贝自身抵抗力。蓝臻奶粉含有母乳中的核心免疫蛋白——乳铁蛋白，蓝臻奶粉它含有的乳铁蛋白高达每100克含有330克的乳铁蛋白，而且在研究中有提及，每100g奶粉中要含有250mg乳铁蛋白才算是达到母乳水平，这款比普通的配方奶粉高出了20倍，达到母乳级别的补充，让乳铁蛋白真正发挥作用，为宝宝的天生保护力持续续航！