我不适合运动,上私教课受伤两次了,去年把腰练伤了,上个月把两只胳膊弄的肌肉拉伤,剩下的课我要退,健身房不给我退,正在扯皮中,我决定放弃减肥了。减不下来。该吃吃,该喝喝吧。
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我反正是不想胖了,每次和朋友去买衣服,好多穿不了,不是就是难看,一个字,胖。所以我基本晚上不吃饭,或者很早就把饭吃了,实在太想吃了,就早点吃,每次就吃几口饭,一点青菜。前段时间回去吃胖了一些,我不想胖回去。
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