妈妈和宝宝共同成长的过程，亦是一个共同学习的过程。刚刚降临至这世界上的宝宝就像一张白纸，任何事都需要父母长辈的呵护教导；而我这个刚上任的新手妈妈在呵护教导宝宝的同时，更要学习如何准确理解宝宝所表现的肢体语言。但这并不是一项一学就会的“技能”，为了能准确的理解宝宝的肢体语言，我也难免走了不少弯路。

一般新手妈妈最早碰到关于宝宝的问题，就是“吃喝”、“拉撒”、“睡”，毕竟刚出生的宝宝一直是在这个状态中无限循环的。其中，“睡”这件事在我们家宝宝4-5个月的时候，碰到了比较大的问题——“闹觉”。
闹觉这件事来的很突然，明明之前宝宝都是处于吃了就睡的状态，很好控制，但不知怎么，现在每次睡觉之前就要开始哭闹了。而每到这个时候就是家里人磨练忍耐力的时候，我个人是主张不能惯着宝宝的，哭让他们哭，哭累了就会自己睡的。
要搞明白为什么会闹觉，在询问了身边宝妈和自己网上搜索后明白，宝宝“闹觉”实际是已经困到不行了，对于宝宝来说，越困越是敏感睡不着。老人总是认为宝宝累了自然会睡，但其实等到宝宝哭闹时，他们已经累过头了，此时入睡需要经过一段漫长的相互折磨式的阶段方能入睡，简称——崩溃式入睡。所以，我们要在宝宝刚发出困了的信号的时候就接收到，例如：宝宝一下子很安静、揉眼睛、各种翻身等，这些就是宝宝想睡觉的信号。此时，要把宝宝带到相对安静的环境下，亲拍宝宝从而让他们慢慢自主入睡。
宝宝睡不好亦离不开“吃喝拉撒”。宝宝没吃饱，宝宝吃太饱，积食、上火、消化不良等都是容易导致宝宝闹觉的诱因。因为，宝宝的小脑袋和小肚肚之间蕴藏着神奇的纽带：脑肠轴，它们一直相互协同发展，相互促进。肠道作为身体吸收营养的重要器官，健康的肠道能吸收一切营养，甚至帮助提供大脑发育所需营养，0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期，快速发展的大脑是身体的总指挥官，指导包括肠道在内的各种身体器官正常发育，让宝宝精神好，食欲高，睡得香。所以说，脑肠轴的健康是宝宝全面发展的基础。

然而，“吃好拉好”又是一件不怎么容易的事，作为一对双胞胎宝宝的妈妈，不可避免的会碰到混合喂养这个问题，就怕喝了奶粉之后，宝宝容易上火、便秘。所以在选奶粉的时候问了很多身边宝妈他们在家吃的都是啥奶粉呀（多问也是学习的重点，毕竟很多书本上的专业知识没有妈妈间直白的实践操作来的简浅易懂）。在经过层层对比之后，我们家最终选了美赞臣——铂睿。
众多奶粉之中为什么最后会选择美赞臣铂睿呢？其实最开始我的首选是有机奶粉，毕竟现在市面上铺天盖地的都在推有机奶粉，而其主打也就是——无添加纯天然，而无添加纯天然就意味着人工的东西都不能添加，比如DHA，因为DHA提取后会有乙烷的残留物，那样就不能认证为有机了，所以我需要另外给宝宝补充DHA的摄入；而吃奶粉又容易上火，为了避免宝宝便秘我还需另外给他们补充益生菌的摄入。然而带着2个娃每天还要记这个吃了没有那个补充了没有实在是太难啦！
所以，为了自己省事还是觉得选一款功能全面的奶粉比较实际一点。因此在经过一番对比筛选之后，美赞臣的铂睿几乎完美契合我的所有要求，它的独特长短链益生元组合不仅能促进宝宝肠胃吸收，还能有效防止便秘上火，而它的DHA含量更是达到了国际权威优量水平！

事实证明当初的选择完全正确，现在带宝宝回娘家住，至少在吃的方面减少了很多负担，不用反复检查有没有漏带某个东西（毕竟那些瓶瓶罐罐都是很小的，稍不注意就会遗漏），只需一罐美赞臣铂睿就全搞定啦！所以，后期有别的宝妈问我家吃啥奶粉时候，我也是极力推荐他们选择美赞臣的铂睿。