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【精彩五一】宝宝的健脾胃辅食-红枣山药泥

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发表于 04-29 19:00| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

宝宝六个月开始添加辅食,一开始吃的很好!进入七个月,突然有一天喂米糊,不管用什么方法都是吃几口,然后就紧闭嘴巴!我很急,后来问了一些宝妈说有可能是脾胃不好,导致吃不好,睡不好,建议食补!红枣山药泥亲测有效,宝宝喜欢吃!

[蝴蝶结][蝴蝶结]红枣山药泥的好处[蝴蝶结][蝴蝶结]

1.促进生长发育

山药红枣泥中的山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能,山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮,服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力。而红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,所以山药红枣泥对宝宝的生长发育非常有利,能补充多种营养素。

2.丰富宝宝的口感

山药红枣泥,作为一款自然健康的甜点给宝宝食用,既丰富了宝宝单调的口感,又能及时的补充营养。

准备食材:

山药:一小节(根据宝宝食量来增减)

红枣:2颗

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山药去皮洗净,可以带上一次性手套,粘液会导致手痒

红枣洗净

[蝴蝶结][蝴蝶结]

山药切薄片放入蒸屉,容易蒸熟

红枣整个放入蒸屉

蒸十分钟左右

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热胀冷缩原理,所以红枣趁热去皮,去核!红枣皮宝宝会消化不了,小宝宝必须去皮

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放入料理杯中,加入适量的开水

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用料理棒打成泥

[蝴蝶结][蝴蝶结]

完成

还可以加香蕉,苹果等水果,替换着给宝宝吃噢!

2#
发表于 07-02 09:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
先试着吃一种,然后如果适应的话再多加几种,奶粉不能缺的一直在喝着,喝点容易消化的,像乐纯就可以。
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3#
发表于 05-12 08:43| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
一次只能添加一种辅食,一种辅食吃了没什么不良的反应,才可以添加第二种,我家孩子吃辅食吃的少,还给他喝着乐纯奶粉,这样不会缺少营养
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4#
发表于 04-30 17:26| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
好会做就啊
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5#
发表于 04-30 15:43| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
厉害了
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6#
发表于 04-30 12:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
下次试试啊
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7#
发表于 04-30 09:56| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
棒棒哒
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8#
发表于 04-30 08:09| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哟!
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9#
发表于 04-30 08:08| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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10#
发表于 04-30 08:07| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 04-30 07:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
这个不错唉
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12#
发表于 04-30 07:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
赞赞赞
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13#
发表于 04-30 07:26| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着就不错
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14#
发表于 04-30 03:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哦
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15#
发表于 04-30 03:20| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
厉害
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