我结婚七年了。今年1月有了自己的宝宝。这之前，有过两次停育经历。
2003.5月结婚的。2004年开始要宝宝，2004.4月怀孕，6月无胎心胎芽，做了清宫。没有当回事，到医院检查一切都没有问题，就在2005年8月又一次怀孕了，结果10月因同样的原因清宫了。这一次引起了我的警惕，开始查找原因同时避孕。
到各个医院都检查过了，我和老公没有查出任何问题，期间老人多次催我们要孩子都被我拒绝，没有查出原因我不想冒险。
直到2008年经人介绍认识了一个老中医，据说对这不育方面很专业，去找他看了。他给我脉诊后就说我主要问题是出在肠胃上，而不是妇科，其次还有内分泌不调。
因每次我怀孕都会拉肚子，他的说法是营养都被拉掉了，自然宝宝得不到营养就不会发育。
在吃中药调整了一阵子内分泌后，我开始备孕了。很快我怀孕了，之后每一步都是在老中医的建议下进行饮食。
具体饮食也很简单，就是吃煮青菜（不能咸，尽量淡）和馒头。米饭不能吃，炒的菜也不能吃（加水煮的没有什么油水了可以吃），水果、肉和所有的海鲜都不能吃。还不能吃冷的，咸的，辣的。叶酸和多维片要一直吃。老中医的说法是，怀孕期间，肠胃特别敏感，不吸收的话就都白吃了，自身的营养和青菜馒头的营养就足够了。
整个孕期都是严格按照这个饮食进行的。
希望我的经验能对大家有帮助。
