多吃蔬菜和水果就可以啦
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我孕晚期也是经常这样,后面每天喝一杯蜂蜜水,然后不吃干的、难消化的东西,还是改善了一点。
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可以用开塞露啊。我拉不出来就用开塞露。不然太难受了
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你就多吃水果,我前段时间也这样,痛苦的要死,怎么用劲都拉不出来,我这段时间水果没断过,使劲吃,西瓜一会就吃半个,小柿子一吃就是按斤吃,天热了不怎么吃饭就吃水果,喝水,现在再也没有出现过那么痛苦的时候了,都是想去走到就立马解决了。
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可以用开塞露,不吸收到身体里,但是以后尽量别用,多吃香蕉煮过的,吃火龙果
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