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便秘的准妈妈看过来

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发表于 02-23 14:30| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

建议各位便秘的准妈妈们可以多吃点菠菜,每天早晨大口喝杯淡淡的盐开水,每天煮一个苹果吃,要煮着吃哦,还有每天都要适量的活动活动,很有效果的,大家可以试试哈[媚眼][媚眼][媚眼]

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发表于 02-24 10:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

孕期排便不好,喝点畅乐益生元把。很多孕妈都是喝这个的。在天。猫可以找到

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