我也有过，
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一般会控制自己不再孩子面前摔东西，怕吓着她，气急了摔个玩具啥的，东西坏了倒不怕就后悔对孩子发火，我家姑娘现在都会看我脸色觉得我很生气要爆发就主动说妈妈不生气，别生气了，一般听她说我都会恢复理智，告诉她妈妈很生气不要再这样，跟她讲下道理，安慰她妈妈不生气了。
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必须改，我发脾气都不会摔东西的，坏了得花钱买
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我再气有损东西的我都能理智下来，像你这种我不会做，一，奶瓶没了又得花钱还麻烦去买，二，奶洒地上弄脏地板还得拖，三，没奶瓶宝宝要喝奶怎么办，我会想到这些再有气我都不会拿这个撒气，可以换个无损害的方法去发泄下。
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这样不怕孩子以后也这样吗？吃不吃这是孩子的事，你为什么要生气呢？这点自由都不给孩子。
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没事，摔摔就好了，摔几个自己就舍不得摔了，因为摔了也没用，还是生气
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