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第二次排版,效果好一点.希望不要让大家看糊涂了.
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时果炒饭
材料： 苹果1/4个、火龙果1/4、猕猴桃1/2个、梨1/4、鸡蛋1个、米饭1小碗 做法： 1、将苹果、火龙果、猕猴桃、梨洗净切丁，鸡蛋打散成蛋液备用。 2、将油倒入锅内烧热，将蛋液下锅炒熟，加入米饭，炒至米粒成松散状时，将切好的水果丁倒入锅中，加入少许盐和鸡精，一起拌匀入味，即可盛出。 五彩面条 材料： 中筋面粉400克、冷水200克、青椒丝20克、黄甜椒丝、香菇丝、蛋丝 做法： 1、将中筋面粉放入容器中，加入冷水，边倒边搅拌，搓揉成圆面团，静置20分钟取出，擀开在厚为1毫米的大片面皮，均切成宽4-6毫米的面条。 2、将面条泡入水中约20分钟，取出，用手甩一甩并拉长，再放入滚水中煮熟，捞出放入碗中。 3、将青椒丝、黄甜椒丝及香菇丝放入滚水中焯一下，捞出，放入热油锅中拌炒一下，加入少许盐、酱油、糖调匀，倒入碗中，搅拌一睛，最后撒上蛋丝和少许香油即可。 菠菜牛肉薄饼 材料： 菠菜叶15克、葱2段、蘑菇20克、碎牛肉50克、面粉30克、鸡蛋1个、奶100毫升 做法： 1、蘑菇捣碎，倒入碎牛肉内，加入少许酱油、糖、淀粉，拌匀。用少许油把牛肉炒熟 2、葱洗净切碎。菠菜洗净，在开水中焯一下，取出沥干，切成细丝。 3、面粉中加入奶拌匀，再加入鸡蛋拌匀。然后加入葱粒、菜丝、炒好的牛肉和少许盐。 4、烧热少许油，倒入弄好的面粉，煎片刻，加入牛肉，再煎片刻即可。 五味蒸饺 材料： 面粉250克、猪肉末300克、火腿末、黑木耳末、水发香菇末、油菜末 做法： 1、面粉用温水和成面团，揉匀稍饧；猪肉末、火腿末、黑木耳末、水发香菇末、油菜末混合，加调料搅匀成馅。 2、将面团揉匀，擀成饺子皮。 3、将饺子皮包上馅，旺火蒸熟即可。 |
