#斯利安#孕期宝爸点滴录：

这个活动不错，可以借此机会记录下我那苦逼的10月怀胎，那么下面我会从备孕，孕前，孕中，孕后，孕后几个方面来描述哦！

1.备孕篇

和我宝爸结婚是在2013.5.1，人家是婚前同居，不是流行婚前试爱吗？人家也很洋气的，这不磨合了两年多最终牵手步入婚姻的爱情坟墓哈哈。刚开始一切都还正常，没有催促（催要孩子）。等过了一段时间，也不知道我和老李那根弦不对了，突然说要不要个小孩玩玩吧（老李忙天天我自己在家，所以想找个这样的事情让我充实吧）。我也没有拒绝，然后开启了备孕之路。之前在药店工作，还有一些备孕尝试，于是开始补充叶酸片（斯利安的，一盒30片正好吃一个月，这个是国药准字的。这里提醒备孕的宝妈，叶酸片一定要连续补充三个月，预防小儿畸形，佝偻等疾病，不要购买保健用品的，贵不说效果也不行）。刚我做足准备那是不行的，老李也戒酒哦！自打走在备孕的路上，我也跟各种零食，饭店等不是亲戚了，老李说这些不能吃，怎么的怎么的不好，天天跟个妇科孕期专家一样，没有办法，他说的也有鼻子有眼的，我也信了，也照做了。

2.孕前篇

功夫不负有心人，准备必有收获。在2013.11.6那一天知道额怀孕了，看老李心里美滋滋的，还算开心。人家的精辟语录"种子好，地肥，就有有果实啊！"瞧他那熊样，得瑟。于是乎各种补品，饮食变化让我很不习惯。（本来我就挑食，再加上孕期前三个月反应大，吃饭可是把老李愁死了）。人家也是想着各种办法给我做美食吃，没有办法我那小肠胃不领老李的情。可以这么说每次吃饭都要斗嘴巴，每次都是我这犟脾气赢。只能看着老李脸色从晴转阴，这这个时候我家有个营养顾问，那就是大姑姐。老公没少跟她打电话咨询各种孕期注意事项，技巧还有其他。在此表示感谢。在孕前老公把我的洗漱用品换成了宝宝（牙膏给买的牙牙乐，买这个送自动铅笔，目前家里一大堆），化妆品也是孕妇专用的（菲利洁，这个品牌是老公跟大姑姐打探的孕妇化妆品）。因为我是职场妈妈，所以平常少不了这些护肤品。记得怀孕我背着老公偷吃了一次麻辣烫，实在太想吃了，至今老公都不知道，吼吼

3.孕中期篇

不知道老公从哪里得到的消息，周末的某一天就拉我去妇幼店了，买啥嫩，买孕妇奶粉，老李说一天一杯孕妇奶粉，补充各种营养素还有预防后期腿抽筋。这不一下子就采购了好几罐，还告诉我说这个奶粉早晨起来喝，预防孕期反应不喜欢喝，这个时候还吸收好。我就好奇了问谁说的，人家说她姐说的，好吧，我又信了。不能枉费人家一片好心，关键也好喝，哈哈。（这种孕妇奶粉我一直喝到北鼻断奶才停掉，女人就得对自己好些）。说起整个孕期我的反应也不是很大，如果出现孕期反应我会采取不吃或者吃水果来代替,偶尔出现的让我无法忍受的是胃酸，胃热。这种情况我都是喜欢吃凉爽的水果来摆平这些情况。记得大冬天的就喜欢吃西瓜，因为不是当季水果，我家营养师说了不能多吃。还有我怀孕很喜欢吃圆不笼统的水果，尤其是葡萄，人家说的怀孕吃葡萄宝宝眼睛大，哈哈哈。感觉也是真的北鼻眼睛不小嫩。也许是从这个时候，提子我目前都不吃了，吃伤了哈哈。

4.孕后期篇

在整个孕期，老公还给立了一个规矩，那就是不能吃隔夜菜。后期的时候婆婆来照顾，剩菜那是常有的事情，老公就说了嫚儿不能吃剩菜哈。当初婆婆不解就说"咋了，剩菜不能吃"。老公就说剩菜有哪些哪些不好，尤其是对孕妇。婆婆说你们的时候我也没有少吃，你们不是都聪明。老公说我们是后天的。婆婆又说那我看看以后你们的孩子有多能（目前事实证明，北鼻调皮聪明，小心机女一枚，婆婆一直夸吼吼）因为在孕后期各种营养需要供给我们母女俩，所以在每天除了喝孕妇奶粉外，纯奶酸奶也天天补充。这么的补充记得在后期还会出现脚抽筋的情况出现还有脚腿浮肿。（这里推荐如果脚腿浮肿，可以在脚的那一头垫高，促进血液循环，缓解浮肿现象出现，还有可以吃些冬瓜也可以消除浮肿哦）。记得后期正是水果季，可是美了我的嘴巴了，一天一天的吃水果能一两斤，这里提醒宝妈，如果有高血糖的宝妈不建议吃这么多水果哦！忘记说了，整个孕期常规检查也是一种乐趣哦！天天检查跟去考试一样，起大早为了排队5点到达医院，只为7点半取号，9点20让医生检查下北鼻发育情况，为時最多10分钟。这也是值得的。记得做心脏彩超的时候北鼻不配合，第二次过去前，天天在家做着狗吃屎的动作，还天天自言自语跟北鼻沟通只为清楚小家伙的发育情况，那么一想跟个神经质一样哈哈。如果再有一个我还会这么疯狂。还有胎教也很重要哦，这里不详细说明了，地球人都知道。宝妈这里我要说的一点是，孕后期一定勤检查，不要像我一样，本来可以顺产的，让我给整成了剖腹产，这里要说的爬楼梯可顺产不成功哦！我就是36周入盆，天天爬楼梯导致羊水破水，没有及时告知医生，导致羊水少突然进行剖腹产，挨了一刀，跟我一辈子，我的比基尼，我的小蛮腰都不能露了！（当初爬楼梯我可以一口气爬17楼，发现自己可强大了）。还有我家北鼻是淡定娃，推后半个月，打了两次催产针都没有把人家取出来，真是大爷的命哈。哈哈哈。所以宝妈，推后不要着急，只要勤检查，自然他/她就出来了。我们老家人是这么说的，孩子在妈妈肚子一天，胜在外面一个月啊！写了这么多，也很无厘头，乱七八糟，只想简单记录下我的孕期生活。好的你可以借鉴，我已经验证过了，同时祝你们好运/孕。也在此祝我的北鼻牙齿天天晒太阳，茁壮成长。爸爸妈妈永远爱你。

#斯利安#孕期宝爸点滴录：

这个活动不错，可以借此机会记录下我那苦逼的10月怀胎，那么下面我会从备孕，孕前，孕中，孕后，孕后几个方面来描述哦！

1.备孕篇

和我宝爸结婚是在2013.5.1，人家是婚前同居，不是流行婚前试爱吗？人家也很洋气的，这不磨合了两年多最终牵手步入婚姻的爱情坟墓哈哈。刚开始一切都还正常，没有催促（催要孩子）。等过了一段时间，也不知道我和老李那根弦不对了，突然说要不要个小孩玩玩吧（老李忙天天我自己在家，所以想找个这样的事情让我充实吧）。我也没有拒绝，然后开启了备孕之路。之前在药店工作，还有一些备孕尝试，于是开始补充叶酸片（斯利安的，一盒30片正好吃一个月，这个是国药准字的。这里提醒备孕的宝妈，叶酸片一定要连续补充三个月，预防小儿畸形，佝偻等疾病，不要购买保健用品的，贵不说效果也不行）。刚我做足准备那是不行的，老李也戒酒哦！自打走在备孕的路上，我也跟各种零食，饭店等不是亲戚了，老李说这些不能吃，怎么的怎么的不好，天天跟个妇科孕期专家一样，没有办法，他说的也有鼻子有眼的，我也信了，也照做了。

2.孕前篇

功夫不负有心人，准备必有收获。在2013.11.6那一天知道额怀孕了，看老李心里美滋滋的，还算开心。人家的精辟语录"种子好，地肥，就有有果实啊！"瞧他那熊样，得瑟。于是乎各种补品，饮食变化让我很不习惯。（本来我就挑食，再加上孕期前三个月反应大，吃饭可是把老李愁死了）。人家也是想着各种办法给我做美食吃，没有办法我那小肠胃不领老李的情。可以这么说每次吃饭都要斗嘴巴，每次都是我这犟脾气赢。只能看着老李脸色从晴转阴，这这个时候我家有个营养顾问，那就是大姑姐。老公没少跟她打电话咨询各种孕期注意事项，技巧还有其他。在此表示感谢。在孕前老公把我的洗漱用品换成了宝宝（牙膏给买的牙牙乐，买这个送自动铅笔，目前家里一大堆），化妆品也是孕妇专用的（菲利洁，这个品牌是老公跟大姑姐打探的孕妇化妆品）。因为我是职场妈妈，所以平常少不了这些护肤品。记得怀孕我背着老公偷吃了一次麻辣烫，实在太想吃了，至今老公都不知道，吼吼

3.孕中期篇

不知道老公从哪里得到的消息，周末的某一天就拉我去妇幼店了，买啥嫩，买孕妇奶粉，老李说一天一杯孕妇奶粉，补充各种营养素还有预防后期腿抽筋。这不一下子就采购了好几罐，还告诉我说这个奶粉早晨起来喝，预防孕期反应不喜欢喝，这个时候还吸收好。我就好奇了问谁说的，人家说她姐说的，好吧，我又信了。不能枉费人家一片好心，关键也好喝，哈哈。（这种孕妇奶粉我一直喝到北鼻断奶才停掉，女人就得对自己好些）。说起整个孕期我的反应也不是很大，如果出现孕期反应我会采取不吃或者吃水果来代替,偶尔出现的让我无法忍受的是胃酸，胃热。这种情况我都是喜欢吃凉爽的水果来摆平这些情况。记得大冬天的就喜欢吃西瓜，因为不是当季水果，我家营养师说了不能多吃。还有我怀孕很喜欢吃圆不笼统的水果，尤其是葡萄，人家说的怀孕吃葡萄宝宝眼睛大，哈哈哈。感觉也是真的北鼻眼睛不小嫩。也许是从这个时候，提子我目前都不吃了，吃伤了哈哈。

4.孕后期篇

在整个孕期，老公还给立了一个规矩，那就是不能吃隔夜菜。后期的时候婆婆来照顾，剩菜那是常有的事情，老公就说了嫚儿不能吃剩菜哈。当初婆婆不解就说"咋了，剩菜不能吃"。老公就说剩菜有哪些哪些不好，尤其是对孕妇。婆婆说你们的时候我也没有少吃，你们不是都聪明。老公说我们是后天的。婆婆又说那我看看以后你们的孩子有多能（目前事实证明，北鼻调皮聪明，小心机女一枚，婆婆一直夸吼吼）因为在孕后期各种营养需要供给我们母女俩，所以在每天除了喝孕妇奶粉外，纯奶酸奶也天天补充。这么的补充记得在后期还会出现脚抽筋的情况出现还有脚腿浮肿。（这里推荐如果脚腿浮肿，可以在脚的那一头垫高，促进血液循环，缓解浮肿现象出现，还有可以吃些冬瓜也可以消除浮肿哦）。记得后期正是水果季，可是美了我的嘴巴了，一天一天的吃水果能一两斤，这里提醒宝妈，如果有高血糖的宝妈不建议吃这么多水果哦！忘记说了，整个孕期常规检查也是一种乐趣哦！天天检查跟去考试一样，起大早为了排队5点到达医院，只为7点半取号，9点20让医生检查下北鼻发育情况，为時最多10分钟。这也是值得的。记得做心脏彩超的时候北鼻不配合，第二次过去前，天天在家做着狗吃屎的动作，还天天自言自语跟北鼻沟通只为清楚小家伙的发育情况，那么一想跟个神经质一样哈哈。如果再有一个我还会这么疯狂。还有胎教也很重要哦，这里不详细说明了，地球人都知道。宝妈这里我要说的一点是，孕后期一定勤检查，不要像我一样，本来可以顺产的，让我给整成了剖腹产，这里要说的爬楼梯可顺产不成功哦！我就是36周入盆，天天爬楼梯导致羊水破水，没有及时告知医生，导致羊水少突然进行剖腹产，挨了一刀，跟我一辈子，我的比基尼，我的小蛮腰都不能露了！（当初爬楼梯我可以一口气爬17楼，发现自己可强大了）。还有我家北鼻是淡定娃，推后半个月，打了两次催产针都没有把人家取出来，真是大爷的命哈。哈哈哈。所以宝妈，推后不要着急，只要勤检查，自然他/她就出来了。我们老家人是这么说的，孩子在妈妈肚子一天，胜在外面一个月啊！写了这么多，也很无厘头，乱七八糟，只想简单记录下我的孕期生活。好的你可以借鉴，我已经验证过了，同时祝你们好运/孕。也在此祝我的北鼻牙齿天天晒太阳，茁壮成长。爸爸妈妈永远爱你。

    怀胎10月，辛苦而漫长，但也感觉很幸福，有老公的疼惜，有家人的关怀，有满满的对宝宝的期待！！   

    怀孕后自己的反应很大，吃不下饭，老公就变着花样的给我做着吃，虽然自己看着美食没有兴趣，但是为了老公和肚中的宝宝，我也要敞开了胃口吃。老公看着我吃饭的样子，憨憨的笑了。   

    记得，有一次，自己半夜突然饿醒了，怎么睡也睡不着，翻来覆去的。老公打开灯，问我，怎么啦。我说，我饿了。老公半夜起来给我做了一份鸡蛋面。不仅美味，而且温情，感谢老公。

    每一次的产检，老公都会请假陪我去医院，每次医生说这个阶段孕期需要注意的事项时，老公听的比我还认真，并且回家严格执行。

    记得第一次照四维，我们等了一个多小时才轮到我，我在里面照，你在外面着急，担心宝宝有何问题。宝宝的四维照片出来之后，你一直拿在手里，看了好长好长时间。

    自从怀孕后，家务活都被老公一个人包了。白天老公上班，晚上老公回家收拾家务，照顾我。我的所有衣物，连同内衣都是老公帮忙洗的，每次看老公干活的样子，都觉得自己是那么的幸福。

    想想这么长时间的孕期，老公一直陪着我，爱我，疼我，有时候还要忍受我的小脾气，我的霸道与无理真是不容易。你不仅不生气，还是那么关心我，也是那样拼命地挣钱养家，老公，你辛苦了，谢谢你爱我，疼我。

    转眼间我们的爱情已经历了7个年头，谁说有七年之痒啦，呵呵，我感觉我们还是恋爱时的样子，互相关爱，互相体谅，共同进步，相互扶持。希望我们的每一天都充满新鲜。很喜欢听小沈阳和他老婆唱的《爱是你我》，希望自己也能与老公一起共同经历生活的快乐，共同承担生活中的点滴磨难。

    现在的老公已经升级为孩子的爸爸，我们的爱在继续，有了宝贝后，我们爱的维系更加牢固了。愿我的宝宝能够健康快乐的成长，我们幸福的一家人能够永远这样无忧无虑的生活在一起！！

怀大宝和小宝的时候都是在孕中期的时候小腿抽筋，睡到半夜的时候腿抽筋，痛的睡不着觉，宝爸就起来帮我按摩小腿和脚，一边帮我按摩，一边像哄小孩子一样的讲故事“从前有座山，山里有座庙，庙里有个老和尚讲故事给小和尚听……从前有座山，山里有座庙…”听着宝爸讲着搞笑的故事，我也感觉没那么难受，才慢慢的入睡，特别是怀小宝的时候妊娠反应特别重，头三个月吃什么都吐，每次去厨房炒菜，闻到油烟味也是恶心反胃，吐的苦胆水都吐出来，宝爸心疼的，每天早上上班之前就给我做好爱心早餐，出门上班之前还叮咛半天让我在家里面自己要多注意身体，特别暖心…

    怀胎10月，辛苦而漫长，但也感觉很幸福，有老公的疼惜，有家人的关怀，有满满的对宝宝的期待！！   

    怀孕后自己的反应很大，吃不下饭，老公就变着花样的给我做着吃，虽然自己看着美食没有兴趣，但是为了老公和肚中的宝宝，我也要敞开了胃口吃。老公看着我吃饭的样子，憨憨的笑了。   

    记得，有一次，自己半夜突然饿醒了，怎么睡也睡不着，翻来覆去的。老公打开灯，问我，怎么啦。我说，我饿了。老公半夜起来给我做了一份鸡蛋面。不仅美味，而且温情，感谢老公。

    每一次的产检，老公都会请假陪我去医院，每次医生说这个阶段孕期需要注意的事项时，老公听的比我还认真，并且回家严格执行。

    记得第一次照四维，我们等了一个多小时才轮到我，我在里面照，你在外面着急，担心宝宝有何问题。宝宝的四维照片出来之后，你一直拿在手里，看了好长好长时间。

    自从怀孕后，家务活都被老公一个人包了。白天老公上班，晚上老公回家收拾家务，照顾我。我的所有衣物，连同内衣都是老公帮忙洗的，每次看老公干活的样子，都觉得自己是那么的幸福。

    想想这么长时间的孕期，老公一直陪着我，爱我，疼我，有时候还要忍受我的小脾气，我的霸道与无理真是不容易。你不仅不生气，还是那么关心我，也是那样拼命地挣钱养家，老公，你辛苦了，谢谢你爱我，疼我。

    转眼间我们的爱情已经历了7个年头，谁说有七年之痒啦，呵呵，我感觉我们还是恋爱时的样子，互相关爱，互相体谅，共同进步，相互扶持。希望我们的每一天都充满新鲜。很喜欢听小沈阳和他老婆唱的《爱是你我》，希望自己也能与老公一起共同经历生活的快乐，共同承担生活中的点滴磨难。

    现在的老公已经升级为孩子的爸爸，我们的爱在继续，有了宝贝后，我们爱的维系更加牢固了。愿我的宝宝能够健康快乐的成长，我们幸福的一家人能够永远这样无忧无虑的生活在一起！！

    怀胎10月，辛苦而漫长，但也感觉很幸福，有老公的疼惜，有家人的关怀，有满满的对宝宝的期待！！   

    怀孕后自己的反应很大，吃不下饭，老公就变着花样的给我做着吃，虽然自己看着美食没有兴趣，但是为了老公和肚中的宝宝，我也要敞开了胃口吃。老公看着我吃饭的样子，憨憨的笑了。   

    记得，有一次，自己半夜突然饿醒了，怎么睡也睡不着，翻来覆去的。老公打开灯，问我，怎么啦。我说，我饿了。老公半夜起来给我做了一份鸡蛋面。不仅美味，而且温情，感谢老公。

    每一次的产检，老公都会请假陪我去医院，每次医生说这个阶段孕期需要注意的事项时，老公听的比我还认真，并且回家严格执行。

    记得第一次照四维，我们等了一个多小时才轮到我，我在里面照，你在外面着急，担心宝宝有何问题。宝宝的四维照片出来之后，你一直拿在手里，看了好长好长时间。

    自从怀孕后，家务活都被老公一个人包了。白天老公上班，晚上老公回家收拾家务，照顾我。我的所有衣物，连同内衣都是老公帮忙洗的，每次看老公干活的样子，都觉得自己是那么的幸福。

    想想这么长时间的孕期，老公一直陪着我，爱我，疼我，有时候还要忍受我的小脾气，我的霸道与无理真是不容易。你不仅不生气，还是那么关心我，也是那样拼命地挣钱养家，老公，你辛苦了，谢谢你爱我，疼我。

    转眼间我们的爱情已经历了7个年头，谁说有七年之痒啦，呵呵，我感觉我们还是恋爱时的样子，互相关爱，互相体谅，共同进步，相互扶持。希望我们的每一天都充满新鲜。很喜欢听小沈阳和他老婆唱的《爱是你我》，希望自己也能与老公一起共同经历生活的快乐，共同承担生活中的点滴磨难。

    现在的老公已经升级为孩子的爸爸，我们的爱在继续，有了宝贝后，我们爱的维系更加牢固了。愿我的宝宝能够健康快乐的成长，我们幸福的一家人能够永远这样无忧无虑的生活在一起！！