宝宝睡觉不安稳，发出很大的呻吟声

专家解答：可能是正常现象，出生一个月以内的宝宝神经系统发育不完善，全身骨骼肌和面部表情肌会发生不自主的非规律性抽动，伴有血管痉挛收缩，出现面色涨红，呻吟费力，声带受到喉头肌收缩压迫导致发出怪声，家长不必太惊慌。0－1个月孩子睡眠特点“睡眠总体时间长，但极不稳定。浅睡眠多不规律易惊醒，深浅睡眠交替间隔时间短，伴有不自主骨骼肌收缩表现出四肢、面部肌肉随意抽动。”

建议：绝大多数是正常现象，是新生儿神经系统、肌肉系统快速发育但功能尚不完善的特征性表现；如果频繁发作，并伴有异常改变就要去医院做全身检查：体格检查、神经系统功能检查，骨骼肌运动神经检查。并考虑是否缺钙等等。

宝宝睡觉很浅，而且睡眠很少

专家解答：临床较多见，是新生儿正常睡眠状况表现型。结合宝宝此种睡眠特点，应该首先正确认识，帮助孩子建立正确的良好的睡眠节律，保证睡眠环境安静、舒适，吵闹的环境容易使他惊醒。孩子哭闹厉害说明他需要来自妈妈的安抚，情绪上比较不稳定，不利于进入安静的睡眠期。睡前应该为其沐浴并给与一定按摩，舒缓焦躁情绪。如果以上情况仍然存在，请带宝宝去医院检查，排除缺钙、佝偻病和神经系统异常等疾病。

宝宝晚上不能安稳睡觉，白天嗜睡

专家解答：新生儿常见，3个月以内多见，多为生理性睡眠节律紊乱，且不易调整。许多孩子都会发生，要注意慢慢调整睡眠节律建立良好的睡眠习惯。可以尝试白天逗他多玩玩，尽量减少白天睡眠时间，以保证夜晚良好睡眠。通常，经过一段调整都可以恢复正常。

宝宝睡眠不够，且需哄睡

专家解答：0－2个月宝宝需要哄着入睡是非常正常的情况，也是宝宝合理的生理、情感需求。应该尽量满足它，只要通过哄睡能够正常入睡，且一旦睡着放进婴儿床后仍然保证能安然睡眠，这种哄睡是可以实行的。家长一定要有意识地建立让孩子自己躺在自己床上入睡的习惯，入睡初期可以各种方式哄睡，但是要切记不能一直抱着从入睡到睡醒，这称为抱睡，是不提倡的，易养成宝宝不良睡眠习惯，形成睡眠依赖。切忌含着奶头入睡。

如果这种情况反复发生，经过家长调节并无好转，就一定要前去就诊，防止潜在性疾病。

宝宝睡醒后状态不稳定

专家解答：这种情况在三个月以内的宝宝身上临床较常见。因为白天很难睡个整觉，往往由于缺乏良好睡眠环境，宝宝较兴奋，或不良睡眠习惯导致。发生此类睡眠障碍的情况在小月龄孩子身上多半是病理性因素，只要准确排除，对症治疗就没有问题。首先建议到医院检查，考虑是否由于缺钙引起，咨询医生如何建立良好睡眠习惯，停止长时间抱着宝宝入睡，这会形成睡眠依赖的不良睡眠习惯。

关于宝宝常常傍晚大哭，首先考虑是否为肠绞痛。并排除缺钙情况，以上均排除后，可以诊断不良睡眠习惯导致的宝宝睡眠障碍。