三色粥材料：胡萝卜一根、绿叶蔬菜两棵、蛋一个、软米饭一小碗。
1.将胡萝卜洗净、去皮、切片。
2．放入蒸锅中蒸十五分钟。
3．将蒸好的胡萝卜捣成泥。
4．胡萝卜泥放少许油中炒一炒，营养会更好吸收。炒好后盛出备用。（我用的是核桃油）
5．菜择好洗净后，放到滚水中淖两分钟。
6．淖好后捞出过一下凉水。
7．将菜剁成细末，备用。
8．蛋放入开水中煮约七分钟。
9．熟后将蛋黄取出。
10. 蛋黄加少许水捣成泥备用。
11. 将米饭和适量水煮成略干的粥。
12. 将粥盛出，凉至不烫嘴的程度。
13. 把蛋黄、胡萝卜、菠菜放置粥里，三色粥做好了。略加搅拌即可食用。
（如果宝宝习惯吃有味道的食物，可以在煮粥时加少量盐。）
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