A. 大便干：大腸內熱的表現，易患感冒發熱，應多吃些菜泥、鮮梨汁、蔬菜、水果等。
B. 食不好、睡不安：腹脹、脖子疼痛。
C. 鼻中青、腹中痛：過食生冷寒涼的食物，損傷脾胃之陽氣，導致寒濕內生，發生腹脹、腹痛、腹瀉等。
D. 舌苔白厚，腹中有積食
E. 手足心熱，常有病禍
F. 口鼻干又紅，肺胃熱相逢：口、鼻干燥發熱，口唇、鼻孔干紅，或者鼻中有粘涕、黃涕，都是肺和胃燥熱的表現，如不及時解除，可能會出現高熱。
G. 若要小兒安，常帶三分饑和寒
