我刚刚自然流产没几天，昨天做了打麻醉的无痛清宫，现在在家养着，请了1个月的病假。。。
想请教一下有经验的，我这类头胎遭遇小产、未来肯定还要孩子的情况，这个季节自然流产做小月子要注意些什么？如何调养？
我目前几乎全天在床上躺着，不开窗，有时开点门，上午下午开窗换下新鲜空气，我就换个房间呆一会，再回来。。。
饮食上也以软的少用牙的为主，补血的，例如银耳红枣桂圆汤，猪腰、猪肝、豆腐、豆浆烧粥、瘦肉、鲫鱼烧汤。。。等等
还注意用漱口代替刷牙，保护好牙齿，少用力保护好骨骼关节，少看东西保护好眼睛。。。。。
卫生也注意了，在不能洗澡的情况下，坚持用每天擦身，特别是下身用的水是开水晾凉的水，盆和毛巾也注意蒸煮晾晒保持最干净。。。
希望有经验的，特别是家里老人家有什么来经验给点经验。。。感激了。。。
此帖子已经被豆芽儿妈妈于2009年10月10日 17:31:56编辑过。
