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【妈妈厨房·汤】高钙骨头汤

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发表于 10-03 16:40| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

材料有下面这些,其实是道很简单的汤哦,但营养可是很高哦




香菇泡下

猪骨头用温水焯下

把所有材料放一煲,先起不 要放调料

起锅时加入盐,鸡精和一点醋哦,可有利用钙的吸收

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