肚子和腰基本上恢复了以前的样子了,没有了赘肉,全身只有大腿还有很多肉肉,继续努力,有宝妈们知道如何快速有效瘦大腿的吗,相互借鉴啊
|
白天没事就喝白开水,晚上吃早点量也要少,睡前躺床上做踩自行车运动,剪刀腿,买了个电子称回家,每天早晨起来都要称下,数字不断小减才有动力
笀过: 怎么瘦的 |
|
两个月的时候肚子还是很大,很多赘肉,宝宝现在快四个月了,肚子和腰基本上都恢复以前了,晚饭吃早点吃少点感觉挺有用的,因为我家宝宝夜里只吃一次奶,要不然要多吃怕奶水不够
辣妈987: 宝妈怎么瘦的?多长时间肚子能恢复正常啊!这大肚子好大啊! |
|
因为怀孕的时候腰上本来就没什么肉肉,出了月子腰上和肚子上肉肉明显长起来了,瘦下来也就在这一个月,拼命的做运动多喝水少吃饭,不过要保证奶水够喝,这一个月我瘦了十斤,好开心,你们知道有怎样瘦大腿的吗
辣妈987: 需要做什么运动吗?宝妈恢复的真好。一点坠肉都没有!也没有产后纹!真羡慕!我这老吓人了!唉! |
|
我一直超讨厌反感那些广告的了一看到那些比如说什么之前也胖,有斑,后来加了谁谁才调理好的,我去,看到这些就来火
彼岸花: 终于有一位宝妈发减肥的不是在打广告了 |
|
我也是想瘦腿啊
自由自在: 我主要想减大腿胳膊怎么减啊 |
|
嗯嗯,咱们一起减肥,加油,虽然有的宝妈完全靠自己带宝宝纯母乳喂养自然而然瘦下来,既然我们的基因不允许,咱们就靠运动减肥,慢慢来!
善良的我: 正能量,我也要减肥 |
|
嗯嗯,坚持下来会有效果的,我现在就是直击大腿就可以了
妞妞: 我肚肚上好的肉,我也试试 |
|
继续加油,趁夏天还没完全到来
BαЬу.梓馨~: 莪PP大,大腿粗,现在还是瘦了一些,可是还是都是肉。[瞌睡][瞌睡][瞌睡] |
|
纯母乳喂养啊,宝宝养得很好的,呵呵,奶水比较养人,也够吃,这点我还是很放心的,没事的
ベ市~长╰つ: 不用哺乳吗,现在就开始减 |
|
我去,不要把虚假广告玷污了我们的正能量好不
青春゛沾染了太: 我吃的酵素梅,恢复的差不多了 |