今天是高温第21天，YJ还没有来，ZZY测到了强阳。看来好孕了，毋庸置疑。本次是我第一次试孕，成功了，好高兴，把经验发给各位JM们。

我和老公06年10月结婚，因为那会儿我们都还在上研究生，所以就没打算要孩子，去年毕业之后，因为刚工作也没有要孩子的计划。一直打算到明年要，后年生个小老虎。可是妈妈天天催，看着身边的朋友也都有宝宝了，和老公商量了，就决定今年年底要吧。

   在四月份，单位组织体检，查出来我有轻度的子宫后位，都说子宫后位不容易怀孕，就打算提前试孕。4月份买来叶酸，计划吃3个月，到7月份要宝宝。

    从有计划就开始关注这个网站，学了很多东西，以前以为不避孕就能怀孕，（我和老公一直用TT，从没失败过），看了大家的帖子之后，才知道原来只有在每月排卵日那几天AA，才有可能成功，呵呵。还知道了子宫后位的AA方法及相应的措施，还有如何测得排卵日。

    5月17号JY来了，计划这次YJ结束之后就不用TT了。到7月份再正式试孕。

   可是单位突然通知7月份送我们到外地培训，算了一下日子正好是排卵日，糟糕，计划打乱了。7月份正好错过去，8月万一再不成功，这下还不知道拖到什么时候呢。就决定这个月就开始试孕。

   不幸的是，当我做了决定之后，感冒了，还好是吹空调冻得了，不是病毒性的。家里有双黄连和念慈俺，都是中药的，就吃了三天，但还没好，都说感冒要一周，眼看这排卵日快到了，心情很复杂，别人都劝我下月再试吧，可我这人吧，总喜欢按计划做事。药不敢吃了，可感冒还没好怎么办，想想那就喝姜汤吧，我可是最不爱吃姜的，又买了红糖，姜汤真的很难喝呀，不过确实有效果，感冒见轻了。

   5月28号从网上买了PLSZ和ZZY，还有电子体温计，开始了我的工作。买来当天测了一个PLSZ，白板。29号开始测体温（体温情况我在下面会列一个表），BD还没感觉。

到6月4号感冒彻底好了，可是PLSZ还没测到阳，很奇怪，有用ZZY测了一下白板，呵呵，这是正常的（因为之前感冒和老公都没有AA），温度也比较低。

4号5号有白带不过没有拉丝，但都AA了。

6号PLSZ还是没有测到阳，真郁闷，想着放弃了，顺其自然吧。

7号周末，没有测体温，继续去驾校学我的倒库，好累呀。还专门在包里装了一张PLSZ，中午测了一下，阳了，呵呵，不过有点浅，但还是很兴奋，终于见到阳了，前面还以为自己有问题呢。晚上回家经管有点累，不过还是和老公AA了。A完后还采用了大家说的办法，把脚抬高。

8号体温达到了最低，继续学车，PLSZ强阳。晚上回去AA，最后的时候采用后位式，之后翘着PP，后来坚持不住了，就又把脚抬高，中间还让老公抬着我的腿倒立了一会，呵呵，效果不错，流出来的很少。

9号端午节放假一天，体温有点升高了，在家和妈妈一起洗衣服收拾东西，腹部一直感觉疼，上午PLSZ强阳，下午PLSZ转弱。当天晚上AA，感觉特别好，我们同时到了GC，呵呵，之后又采用了那些小措施，小蝌蚪好像一点都没有流出来。现在想想，9号那天应该是排卵了。

10号PLSA弱阳转水印，至此没有再AA。温度慢慢攀升，达到了36.8

6月16温度突然下降了，36.45，还有点感冒的症状，算算日子很可能是着床降温了，看明天升温不升就知道了

6月17号温度又升到了36.89，很高呀。可以确定是着床了，看来有可能怀孕了。从17号开始，就又恶心的感觉，还吐。

6月19号，桩考通过了，好高兴呀.

6月20号，恶心状况更严重了。（开始还以为是要桩考太紧张造成的呢，看来不是），体温一直徘徊在36.8和36.9

6月21号，早晨4点醒来测了ZZY，哈哈，可以看到淡淡的红印了，虽然还很浅，不过清晰可见。告诉睡眼朦胧的老公，哈哈，他迷迷的样子好可爱。后来问他，知道之后杂不欢呼呀，他说你4点钟都给我说，我还没睡醒呢。后来给妈妈和婆婆打电话说了，他们都好兴奋。婆婆都哭了。

之后体温一直居高不下，又测了几次ZYSZ，颜色一次比一次深。

今天是高温的第21天，YJ也没来，妊娠反应比较严重（吐，头晕，乏力，困，尿频，乳头乳房疼），看来我是好孕了。

总结一下：

    1.测排卵日很重要：我共采用了3种方法（1）plsz，这个很好用，像我属于周期比较长的那种，17号月经，次月的8，9号才排卵，可是依然逃不过PLSZ的眼睛。（2）基础体温（起床后），还行吧，不过只能作为辅助手段，不能作为主要方法，因为有时候会不准。（3）BDLS，排卵日那天拉丝比较明显，也可以作为辅助手段。这就是我的三管齐下的办法，准确的找到了PLR，为我后面的试孕成功奠定了基础。

  2.子宫后位不可怕：医生说我子宫后位，我就特别担心，害怕自己不会怀孕，可事实证明，我们只要采用适合的体位和一些技巧，子宫后位其实更容易怀孕。（AA 最后的时候采用后进式，AA后不要急着去厕所，趴在床上，把屁股翘起来20分钟，之后让老公抬着你的腿倒立两下，之后再躺倒床上把腿抬高，使头部低，腿和脚高，让JZ往下流么）

3.放松心情：我7号以前都比较紧张，结果一直不排卵，7号把心情放松了，8号就排卵了

下面是我的体温情况：

5.29       36.4

5.30       36.58

5.31       36.46

6.1         36.63

6.2          36.71

6.3          36.53

6.4          36.4      AA

6.5          36.37   AA

6.6          36.4

6.7         无         PLSZ弱阳   AA

6.8         36.31    PLSZ强阳 BDLS明显   AA

6.9        36.51     PLSZ强阳-弱阳   AA

6.10      36.57

6.11      36.56

6.12      36.59

6.13      36.72 

6.14      36.8

6.15     36.74

6.16     36.45   着床降温

6.17     36.89

6.18     36.81

6.19     36.91

6.20     36.85

6.21     36.95   ZZY弱阳

6.22     36.96   PLSZ强阳

6.23    36.87

6.24    36.86   ZZY阳

6.25   36.94

6.26    36.86  ZZY阳

6.27   37.02

6.28   36.92    ZZY强阳

6.29   36.92

体温记录到此为止，明天早上不用再测了，呵呵，其中5月29到6月4号，因为感冒了不是很准确。我的体温记录不知道能给JM 们提供帮助么

  好了，希望JM们都好孕，接我的好孕棒吧

昨天晚上肚子很疼，今天去了医院做了B超，排除了宫外孕，放心了，不过还太小，只能看到孕囊，还没有胎心和胎芽

顶一个，真好