孕八个月了，一直没有刻意补过钙，今天早上睡的迷迷糊糊的时候突然腿抽筋了！疼死我了！怀孕五六个月的时候抽过两次筋，以后一直没有再抽过，现在孕晚期了是不是需要适当补点钙啊？？周围的朋友说什么的都有，有经验的宝妈给我出出主意吧！谢谢各位了！
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