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如何巧妙缓解痛苦的早孕反应?【孕期必读】

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发表于 10-24 18:23| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信


刚刚准备好以“母亲”的角色来对待腹中的宝宝,
对未来的美好幸福充满了期待,就遭遇干呕、失眠
……一系列的早孕反应真的令人痛苦万分有木有?

如此令人郁闷的日子,到底什么时候才是个头呢?
怎样才能缓解身体的不适呢?一起来看看

 

   一、早孕反应有哪些原因?
   
孕早期有的妈妈可能一天会吐很多次,那么,这到底是什么原因导致的呢?是否有好的方法可以避免呢?

专家称:早孕反应是由于准妈妈体内的荷尔蒙变化导致的生理和心理的双重变化,但究其具体原因,仍然是个未解之谜。

专家建议:每当想要呕吐的时候,就多想一些美好的事情,用积极的心态度过每一天,别想自己有多难受,忘记痛苦,就能云淡风轻的度过孕早期。

   二、早孕反应很严重,怎么吃?
   
建议:如果早孕反应比较严重,可以避开自己现阶段不爱吃的食物,多选择自己喜欢吃的食物,可以少量多餐。不建议因为太难受而滴水不入,又或者是强迫自己吃东西。

这个时期,摄入水分比吃东西更重要,但要注意酒精要避免。如果准妈妈在这个阶段体重下降十分明显,则需要去医院就诊。

   三、孕早期体重下降怎么办?
   
由于孕吐反应严重,很多妈妈食不下咽,导致体重急速下降,此时,需及时去医院向医生咨询,或者是接受点滴治疗。

注意:体重下降明显,切不可忽视!

   四、孕早期一直吐水怎么办?
  建议:如早孕反应严重至连水都会吐出来,那就需要引起重视了,尽快安排就医咨询,可能需要住院。

有些人可能完全没有这样那样的早孕反应,也无需担忧。个人体质不同,没有反应也是很正常的。
   五、早孕反应什么时候结束?
   

这个答案应该是很多准妈妈都迫不及待想知道的。虽然说早孕反应并不会真的因为准妈妈的情绪变化相应的消失或者是出现,但积极乐观的心态有易于减轻早孕反应,帮助准妈妈减少身体不适。

一般来说,早孕反应会在准妈妈妊娠15~16周左右结束,准妈妈就能得到解脱啦!

   六、看看她们都经历过哪些早孕反应
   

♂暖暖♀ 说:怀我家宝贝的时候除了第5、6周的时候有些累和孕早期孕晚期尿频之外,似乎没有太大的反应了,没有吐过,只有过一次干呕(闻到死老鼠气味),不讨厌油烟味,还总觉得别人家炒菜好香啊。整个孕期走路上下班,家务饭菜自己做,老公不加班的时候才不用做,总的来说我家宝贝还是挺贴心的,没怎么折腾她老妈我。

可爱de多 说:女儿的时候:我整个孕期就跟没事人一样,想吃啥吃啥,什么呕吐啊 、乏困啊对我来说毛都没有,从怀到生一点没反应。当里个当,舒服极了。怀儿子的时候,自打怀就失眠,在干呕,真正的吐一次没有,但每天都N次干呕,且都是早晚,然后就是失眠,打怀到生,没睡过一个好觉,再者是尿多。

切克闹切克闹 说:我孕早期的时候孕吐的反应到是没什么,就上胃口不好,吃什么都觉得没味,很难受,到三个月以后胃口就好得不得了了,体重是直线的上涨,控制不住了。

是否爱上你 说:最痛苦的莫过于孕吐了,而且我还是妊娠剧吐,吃什么吐什么,不吃就吐胆汁,一直吐到生,头三个月都是躺在医院里打营养针挺过来的。孕吐似乎没什么好的办法来解决,只能挺着,为了肚子里的宝宝,让自己变的勇敢。话说我的女儿出生时有6斤4两,大家都觉得是奇迹,因为我整个孕期都没吃什么东西,还一直吐,就连医生都估计我女儿只有5斤

morikawa 说:两个孩子,都是男孩,孕吐都让我死去活来。两个都因为怀孕,孕吐,不得不辞去工作。两个都是医院灌盐水了,因为吃不进去,一个劲吐两个都吐掉10公斤!两个都到生我只重了10公斤。二胎到最后一个月,肚子才显怀。不过即使再痛苦,看到孩子出生的那一刻,实在是太幸福了

                                                                    点击 → → 查看更多人的早孕反应



                                          (以上内容皆来源于网络,仅供参考和交流)

此帖已经被版主❤婷婷奖励积分20分。

2#
发表于 10-25 10:43| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

回复 第5楼 风吹过后门 :
谢谢楼主分享...

希望对大家有用

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3#
发表于 10-25 10:43| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

回复 第6楼 思菡妈妈 :
很有帮助,我现在简直是太难熬了。每天口里没味,早上干吐,想睡觉。很多东西都不想吃。...

保持好心情,想吃什么就吃点什么,对于不想吃的就不吃,注意体重

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