如今社会压力越来越大，为了买房买车，为了拥有一个幸福的家庭，很多人变成了工作狂，一切只为金钱，也有的人很热爱自己的工作，有的人想要升职，种种原因使得他们变成了工作的奴隶，最后失去了更多宝贵的东西。

    一位欧洲的探险者为了到南美去探险，雇了两个印第安人做向导。当他们旅行到第四天的时候，那两个印第安人说什么也不走了。其中一个印第安人说：“印第安部落有一个规矩，旅行三天之后必须要休息一天，这样才能让灵魂跟得上我们的脚步。”

    很多人在听了这个寓言后备感新鲜，但却很少有人因此而驻足停步。因为他们已经穿上了职场的“红舞鞋”，他们必须不停地跳下去。他们的内心中有一种恐惧，一旦他们停止了旋转，脚下的“红舞鞋”可能就会被别人抢走。职场中的工作狂往往会得到众人的赞赏，也因此成为领导眼里的“红人”。可纵观这些工作狂们，他们的爱情、家庭却更可能遭受着考验。

    李亚，今年29岁，是一家外企中国区的中高层经理。她对工作的投入程度在公司里是出了名的，以至于同样身为工作狂的上司也时常会叮嘱她注意休息。李亚也想休息，但她总是歇不下来。她说：“在竞争激烈的外企中，如果你想成为精英，就心须每天很早起床，吃最简单的早餐的同时，在脑海中安排出一天的工作计划。在去公司的路上，我已经开始打电话，脑海里从没有下班的概念。无论去哪里，我都必须随身携带一个笔记本电脑，即使在赶往出差地的飞机上，我都会打开电脑，处理公司的各种文档。休息让我有一种恐惧感，我不知道大把的时间能用来做什么，我和男朋友因为聚少离多已经分手，所以空闲只能让我难过。”

    据研究表明，从事脑力工作的人更容易出现工作狂，因为体力劳动停下来就是休息，而脑力劳动者却会时时刻刻思考工作上的事。研究人员、教育工作者、职场白领以及刚刚毕业的大学生等，都是工作狂的高发人群。

    为什么工作总是如此令人上瘾呢？有时候生理因素是促成工作狂出现的一个原因之一。

    科学研究发现，工作狂们对肾上腺素有种特殊的生理需要。他们往往刻意去寻求一些难度高、挑战大、有高压、很刺激的事情来做。此刻，他们的肾上腺素保持在一个很高的水平，工作蜕变成了赌博、吸毒般令人沉溺的嗜好，令人欲罢不能。

    从深层原因上分析，还在于工作狂们的使命感、价值观、责任心等。他们养成了过度耗费生命能量、资源的不良工作习惯，有时往往导致令人痛惜的后果。曾有一位企业家说：“成功创业一次，寿命减少10年！”几年前，曾有机构对我国3 539位企业家进行了调查，发现有90%的企业家表示工作压力大；有76%的企业家认为工作状态紧张；平均每四位企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病，如神经衰弱、高血压、慢性胃炎等。

    人生的价值也不仅仅在于工作，请适当地放慢你的生活节奏吧，在午餐后试着小憩一会儿，在出差的飞机或火车上美美地睡上一觉，在晚上下班后，回家和家人吃顿饭，然后和他们坐在沙发上一起欣赏一会儿好看的电视节目，你会发现工作、休息兼顾的生活更美好。

    放慢你的生活节奏，把工作先放一边，给点自由的时间给自己，给亲人和孩子，这样的人生才有意义。