这是发生在我身边的一个真实的故事，我的朋友小红因为丈夫工作调动随着丈夫到了一座陌生的小镇生活。有很长一段时间，她都无法适应这里的生活，平时丈夫工作繁忙，有时还会出差，没有工作的她常常一个人留在他们租来的小平房中，在天气严寒难耐的冬日，她窝在冰冷的床上，没有朋友谈天，身边只有一只小猫陪伴。一次，在寂寞凄冷的夜晚，她写信给远在家乡的朋友，倾诉自己的孤寂。不久，她收到了朋友的回信。信中只寥寥数字：”生活是天堂，还是地狱，在于自己心灵的把握。”
读了朋友的来信，小红恍然大悟，她决定用心去寻找“天堂”。于是她走出小屋，快乐地与周围的人们相处。她很喜欢她们做的手工布艺，就加入了她们的手工行列，她还学会了用当地的槌子舂米，研究当地的烹饪特色…
原来苦不堪言的环境变成了美丽动人的奇景。小红为自己的改变感到兴奋不已，并就此开始了阳光快乐的生活。是什么让小红的内心发生了如此巨大的改变呢？生活的环境并没有改变，改变的是她心灵的情绪，一念之差，就让她找到了属于自己的“天堂”。 很多时候，心灵的喜怒哀乐，在于自己的选择。人生本身就是数不尽的春去秋来，不要因为留恋春天的似锦繁花，而拒绝严寒凛冽的冬天，因为当你喜欢春天而拒绝冬天时，不幸福的感觉就会漫上心头。唯有当你的心灵学会不执著也不排斥时，你才能够享受改变后的精彩生活。 其实，世上很多事情并没有绝对的好与坏，完全在于人心灵的看法。因此，面对任何事情，用快乐的情绪自我感染，而避免自寻烦恼是非常重要的。
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