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让宝宝不生病的方法和措施

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发表于 10-19 08:28| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

每个宝宝都是父母的心头宝,宝宝的生病实在让一家人都辛苦,特别是宝宝难受的同时,大人会更加难受,身心都要承受压力。与其承受生病的痛苦,不如平时多注意一些,防范于未然,增强宝宝的抵抗力。

现在,我家宝宝已经一岁十个月,最近半年多以来已经没有生病了,即使在今年的这个秋季,宝宝的抵抗力非常的好,没有一点感冒发烧以及拉肚子的症状。总结一下,对于增强宝宝的抵抗力,我主要采取了以下的措施:

1、母乳喂养到一周岁以后。母乳喂养的好处是一大堆,其中重要一点,是给宝宝天然的免疫力,增强宝宝的抵抗力。

2、宝宝的饮食要注意,平时多吃蔬菜水果,适量吃肉,鱼肉可以多吃。每次吃饭的时候,要注意宝宝吃的量。我家宝宝虽然有时不爱吃饭菜,但是,我观察了一下,他如果这顿吃多了,下一顿就吃的少一些。宝宝吃饭少了之后,我会注意给宝宝添加配方奶或者是零食,但是量不多,然后,宝宝的再下一顿饭,又会乖乖的好好吃了。一个原则,别因为宝宝吃饭少了就担心不已,其实,宝宝是很聪明的,他自己饿或者不饿,自己清楚的很,不饿了自然吃的少,饿了就会吃的多了。我始终坚持,宝宝吃饭才是最好的,其他的什么食物都不能代替新鲜的饭菜。

3、零食一定要控制,绝对不吃膨化零食或者是加工零食。我家宝宝吃的最多的零食就是水果,其他的零食有一些小饼干或者是旺仔小馒头。如果实在是因为吃饭少了饿得厉害了,我会给宝宝喝配方奶粉,吃点小面包或者是这边流行吃的煎饼。

4、饮料要控制,比如什么爽歪歪,娃哈哈之类的奶制品饮料,我家宝宝几乎是没有喝过。而汽水是不能给宝宝喝的,另外还有市面上的果汁,我也少给宝宝喝,毕竟是经过加工的,不放心。平时,给宝宝喝白开水是最健康的,最多也就喝些酸奶。

5、一周岁以后给宝宝选用适合的奶粉。宝宝一周岁断奶以后,为了保证宝宝的生长发育,我坚持着每天早晚给宝宝喝一杯牛奶。所以为了给宝宝选奶粉,真是煞费心机了,经过了多方的比较之后,由于我家宝宝属于比较瘦的类型,我选择了亨氏奶粉。因为亨氏奶粉除了有和其它奶粉一样的特点之外,特别有护肠功能以及提高钙和铁吸收率的功能。而宝宝喝了亨氏奶粉至今以来,没有肠道的问题,重要的是,宝宝也爱喝亨氏奶粉,于是,也就这样定了下来。

6、最后一点,多带宝宝出门,呼吸新鲜空气,做户外运动,晒晒太阳。宝宝最喜欢外出了,于是,我基本上每天都会带宝宝出门溜达一次,有时候,早上出去过了,下午如果天气不错,也会再次带宝宝出门去。运动加上晒太阳,都是增强体质的最好也是最天然的方法。

当然,再好的身体,也有生病的时候,我们要让宝宝健康,生病的机会也不要放过。

很多家庭里,因为六个大人一个小孩,宝贝的不得了,一旦宝宝有些小病小痛的,就紧张的不得了,生怕宝宝受罪,于是,往医院送去。其实,很多人并不知道,去了医院,未必就是好的。宝宝感冒发烧了不舒服,于是马上去医院,医生就给开了药打吊针,宝宝很快就症状消失,家人也高兴的很,宝宝生病好了。可是,很多人并不知道,在宝宝打的针里,含有的是抗生素。抗生素的危害,我想我也不多说了,我也不是什么专家,我无权发言。但是,有个道理相信大家一定知道,人为何会感冒发烧?也就是体内有了感冒的病毒,发烧是身体有病毒的信号,发烧的时候,是身体和病毒在作斗争,自然的情况下,其实是人体在发烧的时候产生免疫细胞,在慢慢的杀死体内的病毒细胞。而抗生素一来,马上就能把病毒细胞杀死了,可是,同时,抗生素也把体内的免疫细胞杀死了。这就是为何,有的小孩,只要是感冒生病了,就是不能自己好,一定要去医院打吊针才能好的原因了。因为,身体里的免疫细胞已经没有了,于是,只能依赖抗生素,病一次,要抗生素,病两次三次一直到以后,每次都要去医院打吊针才能好。妈妈们,假如宝宝生病了,对宝宝最好的方法是什么,你们想到了吗?对,就是要远离抗生素。

我再来说说我家宝宝生病了,我是如何应对的。宝宝生病之后,可以说我是个狠心的妈妈。我家宝宝除了月子里拉稀的时候,被宝宝奶奶抱到医院去看病过一次以外。后面,月子以后,宝宝都是我自己独自带,宝宝每一次生病,我们都没有再上过医院。

宝宝在十个月左右的时候,有次宝宝感冒发烧了,我先是量宝宝体温,在38.5度以下,宝宝精神很好,我就让宝宝多喝水,没有做任何措施。后来宝宝发烧到38.5以上的时候,宝宝有些闹,我抱着宝宝哄,宝宝会要吃母乳,这时候的母乳的力量也大,因为宝宝不舒服了,靠吸吮母乳来获得舒服的感觉,只要宝宝舒服了就好了,我可以无偿贡献母乳,一直喂到宝宝自己甩口为止。然后,再适当用的用物理降温,比如,拿块用泡温水拧干的毛巾,给宝宝擦一擦四肢和后背。宝宝的额头给宝宝贴上退热贴。另外,还给宝宝吃些退烧药和小儿感冒药。各种办法交错着使用,就是有些累,特别是给宝宝用毛巾擦拭身体的时候,比较辛苦,要不停的擦拭,帮助宝宝降温。这样坚持第三天左右,宝宝慢慢的自然退烧了,慢慢的宝宝的病也好了起来。

第一次宝宝生病我带着宝宝抗过去之后,我发现,到了下一次宝宝生病的时候,就没有发烧了,只是流鼻涕。感冒的症状也不重,这样的小病,当然也让宝宝抗过去,再过来,我发现,特别是宝宝一周岁以后 ,一次也没有生病,甚至,有时候,晚上睡觉,宝宝自己把被子踢掉了,第二天起床后,我才发现的,可是,看宝宝的精神状态,挺好的,一点也不会生病。要知道,第一次宝宝的感冒发烧,也是因为晚上睡觉着凉才导致的呀。

现在,每天看着健康活泼的宝宝,我再次感到很欣慰,也很满足。宝宝不生病,每天都很开心,我们大人也很省心啊。 

 


2#
发表于 10-19 17:39| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

哇,谢谢管管的支持了。

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3#
发表于 10-19 17:40| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第15楼 雪舞天骄 的话:
支持了写的很实用嗯...

呵呵,谢谢支持了。

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4#
发表于 10-19 17:40| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第16楼 弹簧妹妹 的话:
不错...

感谢!

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5#
发表于 10-20 11:35| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

谢谢大家支持,不一个个回了

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