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宝宝调养应食补为先

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发表于 11-26 16:16| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

    价格不菲的滋补药给3岁孩子,眼看孩子面色萎黄,日益消瘦。经过医生诊断,孩子舌苔厚腻、口气重,且大便干燥,属于中医的“湿热”症候,应先用清热化湿的中药,待湿热祛除后,才能补得进。
  “对于体弱的宝宝,在冬季适当服些滋补药,确实可起到增强体质作用。但如果应用不当,也会有不少副作用。提醒在为宝宝进补前,万不可想当然,应‘量体裁衣’,这样才能有良好效果。”市中医医院儿科专家说。
  但专家也强调,食补更近于自然,副作用小,而冬季恰好又是食补的好时机。比如:山楂茯苓炒肉丁,健脾和胃,适合食少、消瘦、大便溏薄的小儿;参枸狗肉,补肾益气,适合怕冷、四肢不暖、尿频、生长发育落后的儿童;枫斗香菇瘦肉,养阴润燥,平肝解毒,非常适合怕热、口干、消瘦的小儿。
  【专家提醒】儿童4类“对症进补”法
  1、若孩子有面色苍白、乏力、舌质淡、血色素低等贫血症状,宜用黄芪、党参、杞子、首乌、仙鹤草等补气血药;
  2、若孩子有畏寒、四肢冷、面色苍白、生长发育落后等肾阳虚症状,宜用肉桂、附子、补骨脂、仙灵脾、菟丝子等补肾阳的药;3、若孩子有面色萎黄、食少、大便溏薄、神疲乏力等脾气虚症状,宜用太子参、山药、扁豆、白术、山楂、谷芽、陈皮等健胃运脾的药;4、若孩子平时有五心烦热、面颊升火、盗汗、急躁、大便干结等症状,宜用生地、知母、沙参、玄参、黄柏等滋阴泻火的药。

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