女儿上幼儿园早，所以老是感冒，好了之后就引起咳嗽，睇了很多医生，正所谓久病成医，现在在积累的几款保健汤疗（平时都可以饮），推荐给大家，注意收藏哦，这可是老中医给我的：
1． 白鲫鱼煲表榄汤
配料：白鲫鱼一条约8市两，青榄约10粒（咸榄亦可），蜜枣3个，生姜3片，煲一小时，再加盐调味即饮用。
作用：止咳、润喉、除痰止咳
2． 腐竹、白果、瘦肉或猪肚汤
配料：猪肚一个或瘦肉半市斤，白果30粒，马蹄10个，腐竹约1两，白胡椒20粒，生姜1片。
作用：润肠、暧胃、止咳、助消化。
3． 苹果雪梨瘦肉汤
配料：苹果2个，雪梨2个，雪耳15克，瘦肉4市两，南杏10克（打碎）煲半小时即可调味饮用。
作用：止咳、润肺、除烦燥。
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