可爱的源源现在8个月了，健康活泼，是家里的“开心果”，爷爷奶奶都会很嗲你，不许我们骂你，不许我们打你，每天蹭蹭蹭的在身上蹦的很快乐，我很欣慰。祝愿宝宝快乐的成长，爸爸妈妈很爱你。。。
前一段日子由于长牙，食欲大减，怎么都不肯吃，起初的那个焦急，网上查查说每天最起码600-800的奶量了，可是他9个小时喝了60ml，对吃的什么都没兴趣，精神倒照样好，后来经过我的耐心调理现在也恢复了。经过了厌食期，就觉得应该和大家分享经验，我家宝宝一直是自己在看，没请小保姆，因此以下完全是不成熟的个人经验，有很多妈妈比我细心老道，如果我有什么地方说的不对，大家一定要指出来,防止其他妈妈犯相同的错误。
我随时关注宝宝每天的起居饮食，直到现在都成了习惯了，每天都记录源源的一奶一水，从出生到现在。
先展示一下源源好转后一天的食谱： 3月5日 星期一 ① 7：00——180ml奶+清火宝（汉臣氏） ② 10：00——米糊（25g米粉++胡萝卜泥+100ml水） 1小时后喝苹果汁兑水100ml
③ 14：00——180ml奶+2勺半米粉（嘉宝）
④ 18：00——剁烂面（25g面条（贝因美）+切碎的西兰花泥+100ml水）
⑤ 21：30——180ml奶 +3勺米粉，吃完完一会睡觉
这些天源源的食谱不完全一样，但量都差不多，奶、米、面、肉、鱼、蛋、菜、水果尽量都吃到，但奶量还是不够，继续调整中，源源实际喝的水可能更多，每天尿的也很多，大便已经成了规律，两天一次。
先说说如果宝宝厌食了怎么办--我说的厌食是排除疾病因素的厌食，对待厌食的宝宝，一定要修身养性，磨练自己的耐心，千万别着急，别把不好的情绪传递给宝宝，只会更糟。长牙的那段日子，源源吃的越来越少，不喝奶，喂米糊就哭，甚至连水都不喝了，把我们给愁坏了。分析了原因： ①前一段吃得太多，脸像个吹气小猪，有食火了，过犹不及，。告诉那些刚加辅食的妈妈，一定要少量，尝尝味道就行了，要想吃饱还得靠奶，否则宝宝吃惯了美味的辅食，自然就厌奶了，不要给宝宝吃含糖量高的食品，会使饥饿感减弱，辅食如果想加量，要一周一周的加，千万别过快，否则越到后面越难喂了，要保证奶才是主食.②长牙时期，宝宝本来就不舒服，我们坚持填鸭式喂食，不愉快的进食过程影响了宝宝的情绪，有心理阴影，一看到饭碗就哭。
于是我们采取了以下措施：①老人家总说小孩子有饥没饱，所以我不再按以前的时间表进食了，什么时候想吃再吃，最少的时候，一天只吃了两顿米糊，中间相隔9个小时。但水一定要喝，把去火的配在水里，利尿、排毒。
②拿平时最爱吃的东西给他吃，比如爱吃肉泥，当他好不容易有吃饭的意图时，肉泥要多放，减少米糊的用量。当宝宝食欲不错时，多换换花样，不要盲目加量，见好就收，循序渐进。③进食时放音乐或讲故事。由于已经厌食了，通常宝宝看到你端着饭来了就开始哼唧了，千万别恐吓宝宝进食。你一定要先稳住他的情绪，但不要激烈的玩耍，宝宝吃饭过程中还要不断的表扬他,最好能和大人一起进餐，营造氛围。。。
关于辅食：很多能干的妈妈都自己做辅食，一定要注意干净卫生，与大人的饮食分开做，切忌放盐，成品的颗粒一定要细。如遇消化不良、拉稀，要及时补充益生菌，降低宝宝患肠炎的几率，不要随便吃药。以下是吃过的几种辅食，觉得不错，向大家推荐：嘉宝的肉泥，菜泥，水果泥，合生元的鳕鱼粉，特别的鲜，伊威的多维绿色蔬菜粉，特别适合刚添加辅食的宝宝，国产嘉宝的米粉，比较细腻，没有沉淀，亨氏的果汁1：2的兑水喝。可以买个咬咬乐给出牙的宝宝，把水果切细了放在里面，这样宝宝既能吃到原滋原味，还自得其乐。。。
关于补充微量元素：食补胜于药补这是肯定的，我家6个月的时候去打预防针的时候体检过，不贫血，什么都好的，但是我还是不定期的给宝宝补充铁质食品，猪肝，鹅肝，鹌鹑蛋黄，鸡蛋。维生素每天也都补充的，吃的高培的鱼肝油跟乳钙，宝宝挺爱吃的，小嘴咂巴咂巴的吃的很欢快。。。
杂七八啦说了这么多，希望给麻麻们带来帮助吧~~
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