刚刚看到有个妈妈说自己宝宝3个月缺钙缺的头发都要秃了，我来说说我自己对于宝宝补钙的一些看法。
首先，我觉得妈妈需要补钙，因为这位妈妈自己也是缺钙一族，在给宝宝喂奶的时候也容易导致钙元素流失，所以我觉得一方面是妈妈太缺钙了，本身自己要吸收一部分，再流一部分给宝宝，想必宝宝也吸收不了多少。
其次，我觉得应该是宝宝消化吸收能力不好，不然怎么会越补钙越缺钙呢，一开始我家宝宝也是缺钙，我看到大家在我帖子下面都说是宝宝吸收不好，我也去买了些益生菌什么的。
这位妈妈说宝宝不可以直接补钙，其实现在市面上好像有针对3个月左右的宝宝的补钙用品，只是要少量给宝宝服用而已，我觉得这个妈妈可以再去医院问问医生。我只是给出我的建议
除了这些，我觉得还可以时常带宝宝出去晒太阳，这是补钙非常需要的。如果天气比较暖和的话，最好在上午9-10点期间带宝宝出门晒晒太阳，晒太阳能促进宝宝对钙的吸收。不过晒太阳注意不要晒着宝宝的眼睛，可以先晒小手和小脚，刚开始晒太阳最好在花荫底下，时间也不宜过长，等宝宝适应了外面的环境后再慢慢延长时间。
