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睡前又给了四分之一包布洛芬，我心里还是怕夜里宝宝的发烧再反复。11点的时候摸宝宝的额头，还好还好，小人微微有些出汗了，妈妈揪着心略微松了一些，其实妈妈也怕宝宝出现意外状况，那样的话妈妈还不为自己的焉大胆后悔死？不过这话只能放在心里，说出来只能增加更多的忧虑。夜里睡下，几次起来看宝宝，反复摸宝宝的后脖子（小孩子的发烧要摸后脖子），听着宝宝逐渐均匀的呼吸，看到小人很是踏实的睡相，妈妈才放心地眯了一会。

早上起来，终于——退烧了，37度，多么可爱的体温表，妈妈的心情一下阳光灿烂了！

宝宝这次发烧可能是上火，也可能是因为长牙，我看到宝宝现在又有4个牙齿露头。也许是这个原因吧，老人说：小孩子生病是长尖子呢！成长总是伴着成长痛吧！在宝宝的成长过程中感冒发烧会时不时来光顾一下，妈妈总结了六招退烧护理法：

1、保持室内空气的流通，维持房间温度25-27度之间，宝宝会感觉舒服些，但如果宝宝四肢冰凉又冷战，则要给宝宝加衣保暖，如果宝宝四肢温热且全身出汗，就要给宝宝散热，减少衣物。

2、宝宝如果发烧的体温没有超过38度，可以给宝宝温水擦拭，这样可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，水气由体表蒸发时也会吸收体热。

3、多喝水能帮助发烧的宝宝尽快排汗，还能对脱水起到预防的作用。

4、当宝宝的体温超过38.5度时，再给宝宝使用退烧药，但是在没有医生指导的时候，妈妈一定要单独使用不要混用，安全第一。

5、宝宝发烧时，家长一定不能慌张，要胆大心细多观察宝宝，只要体温没有超过38.5度，适度发烧可以增加宝宝的抵抗力，所谓凡事都有它的双面性。

6、要多观察宝宝，如果宝宝的体温没有下降，或是宝宝一直无精打采，就一定要带宝宝去医院了。

另外妈妈还收藏了三个个治疗感冒发烧的药膳：

1、胖大海蜂蜜茶

功效：清热利咽。适用于风热咽喉肿痛，声音嘶哑，发热无汗或有汗，哭啼吐乳等症。

材料：胖大海2枚，蜂蜜适量。

用法：将胖大海与蜂蜜同放入杯中，加入沸水关盖泡10分钟，滤澄清液后频繁服用。

【胖大海】甘，寒。开肺气，清肺气，润肠通便。

2、姜糖茶

功效：发汗解表，祛风散寒。适用于小儿感冒初起，发热恶寒，头痛身痛，口不渴。

材料：生姜10克，红糖15克。

用法：将老生姜洗净，切丝，放入大茶杯内，冲入滚开水，盖上杯盖，泡10分钟以上，加

入红糖调味。温热一次服完，服后卧床盖被取微汗。

3、葱白粥

功效：解表散寒。适用于风寒束表而致的恶寒、发热、头痛鼻塞、无汗体痛等症。

材料：粳米30-50克，葱白3寸长3段。

用法：用粳米煮粥，临起锅时放入葱白，不拘时食，食后盖被得微汗则愈。

以上民间小偏方是很有疗效的。

宝宝生病就是考验妈妈的时候，妈妈一定要沉得住气，启动自己的智慧和勇气，不断学习不断总结，让可爱的宝宝平安过度，健康成长！

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