1. 出生的第一口水。老家有个风俗，说宝宝出生的时候第一口喂上黄连水，一个是可以去胎毒，另外寓意先苦后甜。宝宝出生的时候，我们用小勺子为了1.2勺。不管真假，至 少到目前为止还没有什么副作用。

2. 开奶。我是剖腹产，一定要在宝宝出生后半小时内让宝宝吮吸乳头，两边都要吸。一个可以加深母子感情，另外可以刺激泌乳。这半个小时很重要。剖腹产产妇一般在产后4-7天才会有奶。但每次都要宝宝吮吸，不管有没有。具体的方法是：在喂奶粉前，两边母乳各吮吸10-15分钟。催奶的关键靠宝宝的吮吸。当然，不能一直让宝宝含着，不停的吸。前两天看一个刚生宝宝的朋友。她没有给宝宝加奶粉，宝宝肯定饿，就哭，她就让宝宝吸奶头，结果是一天到晚长时间的吮吸奶头吸破了。宝宝也休息不好总饿。所以建议剖腹产的新妈妈们在喂奶粉前吸奶头各15分钟后，喂奶粉。让宝宝睡好也很重要。

3. 关于喂水的时间。在住院的7天里，我们是按照，一个小时奶，一个小时水的方法来喂宝宝的。

4. 乳房的护理。开奶后，乳房会很涨。第一天涨得时候，我感觉就像两个大铁球，又疼，开始没有穿乳罩。翻身的时候更难受。后来催奶师告诉我一定要穿胸罩，而且要用无钢圈的，因为带钢圈的会影响泌乳。按照她的说法我的情况有所改善。

5. 关于黄疸。宝宝一般在3-4天地时候开始出黄疸。生理性黄疸如果没有处理好很容易变成病理性黄疸。首先要宝宝见光。刚开始婆婆总怕宝宝看光，怕伤眼睛，白天把病房的灯关着，窗帘也拉着。后来教授说这样下去肯定黄的厉害。所以提醒各位宝妈只要宝宝的眼睛不直视强光，一般就把宝宝放在窗子边照自然光，房里柔和的灯光也要见，不要一点光都不见，这样宝宝也分不清白天黑夜。其次要多吃。多吃多排是去黄疸的关键。我们按照水奶交替的方法，宝宝的黄疸最高值才9.8七天以后就正常了。另外我们还用了一个小偏方，是早我一个月生宝宝的同事告诉我的。在这里和大家分享一下，供参考。汉森四磨汤。一日三次，一次3ML。一共喂两天。我们宝宝当时也喂了。不知道药有没有作用，反正后来黄疸控制的很好。大家可以先查查该药的说明。

6. 脐部护理。我看到帖子上有妈妈说用碘伏，我不赞同这个说法。我们一直用的酒精护理的。在医院宝宝天天洗澡，一直用着护脐宝。要出院那天我咨询过。回家后肚脐可以见水，也就是洗澡打湿没有问题，因为医院洗澡的时候已经打湿了。然后用医用酒精涂擦脐部，当然是肚脐里面。网上我也查过资料，有的说用95%的酒精，有的是说用75%的酒精，也就是医用酒精。我回家后用的是75%的酒精。因为脐部护理的目的是防止脐部的感染以免引起败血症，而厌氧菌是元凶。所以我们要保持肚脐的干燥。用酒精的目的就是脱水。这个化学应该学过不多说。所以要用酒精护理而不是碘伏。出院第一天宝宝在家洗澡肚脐就掉了。我们每天就用酒精擦拭脐窝一次，另外注意不要让粪便污染肚脐。宝宝的肚脐一直都很好。

7.关于宝宝洗澡。宝宝其实爱洗澡，有些家长过分小心不给宝宝洗。一个是宝宝本身在妈妈肚子里是生活在羊水中，所以泡澡能让宝宝有安全感。另外一个是宝宝生长很快，新陈代谢快，所以天天洗澡有利于宝宝健康。夏天不要紧，可能现在天冷家长会更担心。其实只要洗澡的环境没有风，天冷水温在40度左右，室温有条件的先用浴霸升温当然一定要关浴霸再洗澡因为光太强，没有条件的可以用其他方式升温后再洗。其实最近看育儿网的咨询，还提倡水温不宜高，这样锻炼宝宝，少得病，我也很赞同。洗完澡后给宝宝做抚触，宝宝会很享受的。

8. 关于穿衣。我家宝宝是8月生的，现在3 个月了。在刚出生的头两天，应该给宝宝捂一捂，不管春夏。因为妈妈肚子里的温度是37度，宝宝出来后还是很冷的，另外新生儿的体温调节中枢还不完善，所以应该多穿点。我家宝头一天穿太少，当时正是3伏天但用着空调，宝宝脚都紫了，后来医生说盖少了。过了两天后，医生来看说宝宝盖多了。建议和大人一样。的确如此。现在我给宝宝和我穿一样多。17-20度的气温小区里宝宝都穿棉袄，我们顶多在夹层和尚袍外加件夹层小背心。其实国外提倡给宝宝少穿一件。我们不说少至少只能比大人多一件。另外值得提得是大人这个参照物，我们家，我和老公穿一件长袖时，公公婆婆都在穿毛衣。所以我家宝是以我来做参照物。宝宝在半岁前有母乳的抗体保护，当然前提是母乳喂养的宝宝，不容易生病，所以要趁机锻炼宝宝。当然还是有阻力的，来自于老一辈。我家宝捂了后就开始长痱子，那是夏天，其实湿疹跟捂也有一定的关系。从长痱子后，我就掌握了宝宝穿衣的话语权，每次洗澡后的衣服都是我准备。看宝宝穿的少，婆婆或多或少有微辞，但宝妈们一定要坚定。判断温度的标准就是宝宝的脖子和后背，不凉就说明温度好。如果手脚都热热的还有小汗说明穿多了。为了防止背着我给宝宝加衣服，我事先给老一辈打预防针，你们穿，我就脱，一冷一热到时候害的是孩子。长辈会权衡利弊的。到现在为止也没见宝宝病。

9. 宝宝的吃奶和睡眠问题。其实睡眠比吃更重要。很多生长过程都是在宝宝睡觉的过程中完成的。所以妈妈们没有必要把熟睡的宝宝叫醒喂奶。我家宝在月子里晚上就只吃一顿，现在3个多月了在12点左右喂完最后一顿，一般到3.4点再吃，再到天亮，有时候运气好，他可以睡到5.6点才醒。目前体重14.5斤，身高62厘米。每次体检都说是中上。

10.关于大便。母乳有缓泻作用，所以母乳喂养的宝宝一般都是稀便，次数也比较多，几乎在2个月以前每次换尿片上面都有便便，但目前次数逐渐减少，一天3-4次。不用担心，加辅食后，不论是形状还是次数上逐渐会成型。

11.关于补钙。在怀孕期间，从5个月到8个月，我一直在吃迪巧，而且每天喝牛奶和酸奶，反正整个孕期没有抽过一次筋。现在进入哺乳期，我仍然坚持吃迪巧，一方面保证宝宝的钙量，另一方面也保证我自己。研究表明，哺乳期没有补钙的妈妈在更年期前后患骨质疏松的几率很大，因为为了保证宝宝的钙，身体调用了母亲体内的钙。所以为了孩子也为了自己，妈妈们还是补钙吧。

12. 关于鱼肝油。商店里鱼肝油形形色色。其实鱼肝油就是维生素A.D作用是促进钙吸收。所以我们选用的是性价比较高的伊可新，当然这里确实不是在为他做广告。加鱼肝油的时间也要注意，是足月产的宝宝在15天后就要加了。足月的定义凡满37周后生产的宝宝都是足月宝宝，在此说明一下。

13.太阳浴。大家都知道宝宝晒太阳可以防止佝偻病和促进钙吸收。但是大家要知道宝宝衣服穿太厚，晒太阳是无效的，隔着玻璃晒太阳也是无效的。因为紫外线的穿透力很有限。还有一点，我在给宝宝做太阳浴是把他脱光放在阳台上，背景是无风，边晒边做抚触。老公怕宝宝皮肤晒伤，要买防晒霜，这是很傻的，擦了防晒霜就起不到效果了。重点在于晒太阳的时间。秋冬季就晒10点到12点的太阳，夏天就晒8.9点的太阳。最长不超过半小时。

14.关于月子中的哺乳。这是催奶师教我的。一般在出院后，奶水就慢慢多了起来，但还是不够，白天就按宝宝的需要，尽量母乳，我家当时差不多是2个小时一次。晚上我宝就给长辈带，吃奶粉。自己要休息好，睡好觉心情好奶水就好，这点在我身上体现的很明显。出了月子，我就自己带了，因为当时奶水还是不太多，我很着急，所以争取尽量多的让宝宝多吮吸。现在奶水够他吃。

15.关于催奶。刚生宝宝头10天不要大发。小发就OK了。因为宝宝奶量不大，再就是伤口，发多了自己容易得乳腺炎。小米粥，丝瓜，豆腐，黄花菜都是发奶的，多喝汤汤水水，奶不会少。等10天后，可以用猪蹄呀，排骨呀，鸡汤啊大发一下。注意要吃公鸡不要吃母鸡。母鸡体内的雌激素是回奶的。

16.关于红糖水。喝红糖水的目的是活血化瘀，促进恶露的排出。所以在生完宝宝后可以开始喝，但也只控制在10-15天左右。喝时间长了会导致恶露不尽。

亲爱的麻麻，你的帖子已被小编推荐至论坛首页（http://bbs.ci123.com/），期待你分享更多的好帖哦

此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。