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如何正确的补钙?

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发表于 06-09 14:05| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

  选对钙镁锌真的太重要啦姐妹们以前不懂只单纯知道要给宝宝补钙所以只是一天一条钙粉不知道d3这些后来才知道缺锌宝宝也会夜晚睡觉不安稳。我家宝宝就是一开始有夜晚睡安稳的情况我以为是做噩梦了一直哄着后来又以为是积食喝了几天消食水也一样夜晚哼哼唧唧后来听我的宝妈朋友说宝宝要补钙镁锌缺锌也会这样所以我就果断给他补充就真的很神奇可以感觉到宝宝明显夜晚哼唧得少了!慢慢的睡的好安稳啊!!

所以想让宝妈朋友们都解钙镁锌究竟是什么!

钙、镁、锌是人体所需要的微量元素,钙是构成骨骼和牙齿的基本元素,改善睡眠,钙的作用想必大家都是知道哒很普遍啦

镁能平衡钙的吸收,防止因钙质沉积而导致结石,能保护人体神经系统

锌作为构成免疫系统重要的营养元素之一,能提高免疫力,能改善宝宝发育迟缓,厌食,消瘦等症状。除此之外要注意一点哦如果宝宝缺锌是会影响发育造成厌食的情况的

宝宝补充钙镁锌真的挺重要的缺乏微量元素会造成夜晚哭闹睡觉不安稳发育慢的情况所以一定一定要补不能单独只补钙啦,很多妈妈会给宝宝补维生素D或含D的钙剂,但钙剂里只有维生素D不够,因为维生素D3只是促进血钙吸收,如果血钙过多对宝宝也会造成伤害的,市面上现在有很多钙镁锌液体钙,能一次性给宝宝补充三种营养,我自己给宝宝吃的是iKaye的钙镁锌液体钙,托朋友从外面飘洋过海带回来的,欧盟品牌,成分安全无添加剂,

能够有效的促进宝宝身体健康

大概是因为我本身的身体很弱的原因总想着宝宝一定要健健康康长大不要经历太多的风雨这是每一个老母亲的毕生愿望吧


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