人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。
成年人的世界总是如此，处在人群里便热衷于对比、忍不住过度索取、需要认同感、而慢下来尤其珍贵…
比如关闭手机，点上一盏香薰灯，窝在沙发里蒸一会儿脚，煮一壶清火的花茶，听一曲能安抚人心的音乐，开启养生的一天，让时间悄悄溜走。愉悦的独处时，在浪费时间中获得乐趣，就不算浪费时间。♀️
☁️许多普普通通煎熬自弃的日子里，我们常常不够爱自己。请记住，雨天记得打伞，天冷记得添衣，按时吃饭，多睡觉。
因为我们很好，所以值得用心对待自己。
