宝宝长身体最离不开蛋白质，尤其是优质蛋白质。食物中的肉类、禽蛋、鱼虾、豆制品、等都含有丰富的优质蛋白质，奶粉内含量DHA高的，美赞臣铂睿奶粉挺适合宝长身体，宝宝通过食物可以摄取到足够的蛋白质。夏天宝宝的胃口大开，对食物的需求变大，不再抗拒吃东西，麻麻们不妨大胆一点，换着花样多做一些营养的肉食，给宝宝储备营养和能量。粑粑麻麻们管住孩子的嘴，注意营养均衡，多喝水，按时就餐，多吃易消化的食物，不吃辛辣、刺激性食物，少吃煎炸食物、甜味食品或膨化小食品等零食，还要让孩子加强体育锻炼，养成良好作息时间，保证每日充足睡眠，从而提高身体抵抗力。
