宝妈们要想增强宝宝抵抗力，第一，按时接种疫苗；第二，饮食均衡，充足睡眠，身体锻炼。方法一：给宝宝多喝水水是生命之源，对宝宝更是如此，多喝水既可以给宝宝补充必需的水分，还能清洁肠道，加快体内毒素从尿液排出的速度，毒素排出，宝宝的抵抗力就会变好。方法二：保证充足的睡眠睡眠不良会让体内负责对付病毒的细胞数目减少，生病的机率也会随之增加，而宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好，抵抗力也会相应提高，专家建议成长中的宝宝每天需要8-10小时的睡眠。方法三：提供足够的营养宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏、营养不足，抵抗力就比较差，像我给我家宝喝的美赞臣蓝臻奶粉中有20倍乳铁蛋白让宝宝足够拥有抵抗力的免疫力功效，很接近母乳的配方奶粉，能够激发宝宝内在保护力，提高宝宝抵抗力，让宝宝远离生病。另外，美赞臣蓝臻还富含MFGM乳脂球膜和DHA，与乳铁蛋白共同协作，让宝宝健康成长的同时，大脑也会发育的越来越聪明。
