今天天气比较闷热，我也上火了呢。嘴里长泡也不好，好几天了也不好，喝水了也不好，我上火还不要紧呢，我知道多喝水，可是我家宝宝不爱喝水，就怕我家宝宝上火呢，容易上火的宝宝一定要注意饮食，那尽量的给宝宝多喝水，还有就是奶粉可以选择美赞臣蓝臻奶粉，因为这款奶粉比较好消化，而且也不容易火，他有特别添加了。PDX+GOS独特益生元组合不容易上火。而且还可以呵护宝宝的肠胃，促进宝宝肠道内有益菌群的生长。让宝宝好消化好吸收，我觉得奶粉是一方面吧，现在我也上火了，应该多多的喝水。
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