妈妈们带宝宝本来就已经很辛苦了，白天既要做家务，还要喂奶哄孩子，如果再遇上一个睡渣宝宝，晚上妈妈宝宝都睡不好，肯定是很崩溃的呀！在这里，二胎妈妈给大家提一些小建议哦~首先不要让孩子养成“奶睡”或者“抱睡”的坏习惯，宝宝吃饱睡着了要马上放下，即使宝宝哭闹也要适当哄哄，可不能一直抱着，不然以后累的可是妈妈了。第二，睡觉的时候不要给宝宝穿了太厚或者盖太厚的被子，如果宝宝半夜热的不舒服，睡眠也不好呢。第三睡前要让宝宝吃饱，但是不能吃太多，一岁以后个人建议就可以戒夜奶了。我们家宝宝每天睡前我都给他冲一瓶美赞臣铂睿的奶粉，这个奶粉含有的DHA达到欧盟推荐标准，而且独特的益生元组合宝宝吃了也不上火。宝宝吃饱了一般能乖乖睡到半夜呢，而半夜饿了也不醒只哼哼，我再给他喂点母乳就可以了，我们是混合喂养的呢！有些宝宝入睡困难，妈妈可以在睡前给宝宝讲讲故事，听听音乐，注意给宝宝一个安静的睡眠环境，希望每一个宝宝都有一个优质睡眠哦~
