小可乐一直都是奶睡的，但是最近我发现晚上老是醒，一晚上要醒五六次，然后我看到一篇文章说奶睡会影响睡眠质量，我就下定决心要戒奶睡了，小红书里面看看攻略，第一天晚上老是哭啊，坚决不给奶吃，前提是已经吃饱了的，他只是想含着奶嘴睡、然后逗他玩，过了一会儿又哭越哭越伤心，然后就让爸爸抱着逛，不哭了又放回床上哄，就这样重复等他太困了就两只手抓着他的手慢慢的就闭上眼睛睡了，晚上果然只起来吃了两次奶，第二天晚上就好哄了一点没有哭的时间那么长了，今天晚上又比前一天晚上好了，就闹没有哭了。睡眠真的比奶睡的时候好了。就是戒的时候一定要坚持啊，我们哄他的时候哭得老伤心了，他奶奶就要来抱我没让，幸好我坚持了下来
