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酸甜可口,超级好吃的糖醋茄子,用来拌饭简直好吃的不得了

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发表于 05-16 17:58| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

茄子能够清热解毒,活血化淤,消肿之功效,所以多吃茄子有益身心健康,今天教大家做最好吃的糖醋茄子,大人小孩都喜欢,酸酸甜甜超级下饭!今天就手把手来教大家做超级好吃的糖醋茄子,学会了就不用去饭店了,有了这道菜我家宝宝能吃一大碗米饭,希望喜欢吃茄子的宝宝都能喜欢这道菜!

1.准备两三个茄子去皮后滚刀切成均匀大小的块状,加一勺盐翻拌均匀腌15分钟

2.取一个小碗,准备做糖醋茄子的料汁,碗中加少许鸡精,一勺生抽,三勺醋,三勺番茄酱,一勺白糖,三勺水搅拌均匀备用

3.把刚刚腌好的茄子捏去水分,一定要捏干,等会炸的时候容易炸透,加入少许淀粉抓拌均匀,使每一个茄子都能均匀的裹上薄薄的一层淀粉就行了

4.锅中倒入小半锅食用油,油温升至六成热的时候放入茄子小火炸熟后捞出,舀出多余的油,锅中留一点底油,放入蒜末爆香,倒入料碗小火烧开,倒入炸好的茄子翻拌均匀,最后淋入水淀粉收汁即可!

超级无敌好吃的糖醋茄子制作完成!口感酸甜,用来拌饭超级好吃,喜欢挑食的孩子或者牙口不好的老人都非常适合使用哦!赶紧收藏起来,有空的时候试一试吧!

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