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八月宝宝辅食打卡,青菜蛋黄双米糊

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发表于 09-18 12:15| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

哈喽,大家好,今日宝宝辅食分享又准点到来喽

今天做的是青菜蛋黄双米粥,给宝宝吃打成米糊就行了

对于不爱吃蔬菜的宝宝就得想各种办法让她吃下去[呲牙]

蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高宝宝消化,防止出现大便干燥症状,同时也会减少肠道中的有害毒素,十分适合宝宝食用

下面看看我做的辅食吧

青菜蛋黄双米粥

准备食材:青菜、蛋黄、大米小米

青菜洗干净切碎

大米小米洗干净浸泡半小时

锅中放水。加入双米煮粥

粥煮开时加入青菜碎,淋入打好的蛋黄,搅拌均匀,在煮片刻即可

煮好的粥盛出一小碗

用料理棒打成米糊

小宝宝就可享用了,剩下的粥我就吃了吧[笑脸]

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