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宝宝上火怎么办呢?

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发表于 06-07 19:20| 查看全部| 最新回复| 发送站内信
1、眼角有眼屎—肝火,对策:可以榨些芹菜汁或芹菜煮粥喝。
2、舌头发红—心火。对策:祛心火食物,比如鲜莲子直接吃,茭白和茄子素炒、清蒸,不可过于油腻。
3、嘴角泛白—脾火。对策:吃清淡易消化食物,如杨桃、枇杷、苦瓜等。
4、肛门颜色变深—体火。对策:吃些祛火的蔬菜和水果,西红柿、甘蔗汁,梨汁、白萝卜汁、藕汁等。
5、大便变硬—胃火。对策:饮食宜清淡,喝点小米粥、绿豆百合粥等。
6、手心干热—虚火。对策:给宝宝捏捏脊,搓搓脚心。

另外,宝宝出生后,最好母乳喂养。母乳中含有多种低聚果糖,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,让宝宝不易上火。

如果没办法母乳喂养,必须配方奶喂养的宝宝,尽量选择含有益生元的,宝宝喝了不易上火,而且更好消化吸收.美赞臣铂睿这点就非常不错,含有长短链益生元,宝宝爱喝不上火。
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