婴儿湿疹是一种过敏性皮肤炎症，多发于不满2岁的婴幼儿，一般会在孩子出生后1—3个月内出现。遗传、环境、饮食和情绪等因素是引发婴儿湿疹的常见原因。宝宝湿疹期间，饮食护理也很重要，白璞芝为你总结了宝宝湿疹期的饮食禁忌。

1、蛋类食品

鸡蛋以及蛋制品会导致宝宝过敏，其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。

2、牛奶

牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物，也是宝宝湿疹的常见过敏原，牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹，也有表现为消化道过敏，如呕吐、腹痛、吵闹等。

3、海产品及水产品

海鲜虽营养丰富，但易诱发宝宝过敏。颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳类海产品均含有较高的过敏原成份，且多耐热，即使烹饪后也可诱发过敏。

4、部分水果

有些水果也是引起过敏的主要食物，宝宝湿疹期间应少吃。例如，桃子。桃子中有多种成分可导致过敏，引发口唇水肿、痒、全身风团和喉头水肿等症状。

5、有特殊气味、辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物以及有特殊气味的食物，如大葱、大蒜、辣椒、圆葱、生姜、调味品等都不能给患湿疹的宝宝食用。

当然除了药物疗法还有其他的，像湿疹宝宝的食疗妙方

1、丝瓜汤

取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对奶癣有渗出型（有流水症状）效果显著。

绿豆百合汤

绿豆、百合各30克，按平时常用方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用。减轻奶癣痛痒症状。

泥鳅汤

新鲜泥鳅30克洗净放入水中煮熟，汤汁加少许盐饮用，适用于奶癣症状严重者。

下面白璞芝再偷偷传授你几个护理小妙招。

1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水。

2、湿疹已经结痂的宝宝，可以用白璞芝擦拭，使痂皮逐渐软化。

3、衣被不可过厚，避免汗液刺激。衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

4、避免晒太阳，猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。

5、婴儿所处环境要保持清洁、干燥，室温也不要太高。减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌（地毯、宠物）。每天更换枕巾，接触面部被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换，洗枕巾和被头的盆要与洗尿布的盆分开。

6、婴儿的生活要有规律，保障充足睡眠。

7、剪短宝宝指甲，防止抓破伤口。由于奇痒，孩子有时会把脸和枕头或盖被摩擦，或者用小手摩擦，所以宝宝的指甲要剪短，戴上手套，睡前将两手加以约束，以防抓伤引起皮损泛发。

8、饮食方面，妈妈注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。

（1）如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄；乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、鱼、虾、蟹等，要多吃含植物油丰富的食物。

（2）如果是混合喂养或人工喂养的宝宝，有可能是奶粉过敏，可以选择给宝宝吃脱敏奶粉。

（3）添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，爸妈最好尽量给孩子亲手制作辅食。少吃海产品，减少过敏。

9、不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，爸妈切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。

10、湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。