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给宝宝做的饭菜中可以加盐吗?

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发表于 07-15 13:23| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信
问:宝宝快1岁了,每天吃一小碗面条,一小碗米粥。给他做饭时我会放一点点的盐
。有人说一岁半以内的宝宝不应吃盐,是吗?如果可以吃,多少合适?

答:宝宝6个月后可以适当加少量盐,一般1岁之内每日食盐摄入量为2克左右,不宜
过多。食盐摄入过多会加重肾脏负担。因为小儿年龄越小则肾脏发育越不成熟,所以6个
月之内宝宝饮食中一般不加盐。你的宝宝已经快1岁了,可以在食品中添加少量的盐。

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