现在气温变化快,宝宝免疫力和抵抗力都比较低,稍不注意就容易着凉或引起其他身体不适,所以在这个期间我们宝妈一定要打起十二分的精神,照顾好宝宝的起-居。有这么几个细节,你一定要注意了!
给宝宝准备一件外套:季节交替的时候,气温多变,给宝宝穿衣是个麻烦事。穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔张开开,若遇到凉风,很容易着凉;而宝宝恰当少穿一些,感受有些冷,所以宝妈要给孩子随时备一件外套,热了脱掉,冷了就穿上。在添加衣物方面,家长掌握一个准则,即是“寒天比大人多穿一件,热天比大人少穿一件。
出汗后要及时擦干:宝妈们要带宝宝多运动运动,适当锻炼能够训练宝宝,提升免疫力。但是运动后出汗容易着凉,所以在宝宝运动前应该先给他脱一件外套,在运动后及时擦汗,并及时穿上外衣。
合理膳食均衡营养: 饮食上宝妈们可以多给宝宝吃水果蔬菜,适当的吃一些鱼虾、蛋奶和海产品等,尽量少给宝宝吃过于油腻的、高蛋白的食物。同时也要多给宝宝弥补水分,做一些蔬菜汤、果汁等给宝宝。还有奶粉也要注意,我选择了爱他美卓萃奶粉作为激发宝宝天生抵抗力。爱他美卓萃特含天然乳脂能延续母乳般的呵护,可以促进关键营养双重吸收,并能激发宝宝的天生抵抗力,促进肠道有益菌的增长,让宝宝好消化好吸收,让病毒无机可趁哦!帮助宝宝更健康的成长。值得注意的是,喝奶粉不能代替喝水,每天都应该给宝宝补充足够的水分。
宝妈们注意好这些照顾宝宝的细节,在日常生活中多细心一些,宝宝一定可以健健康康的茁壮成长。
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