通过长期科学有效的使用情绪胎教，可以有效的调理孕妇的自主神经系统，让孕妇分泌出更有益的物质，从而让孕妇的身体时刻保持最佳状态，十分有益于胎盘的血液循环供应，促使胎儿稳定生长发育，减少流产、早产、妊娠并发症等危险情况发生。

不仅如此，情绪胎教通过音乐引导想象与心率变异性生物反馈训练，调理孕妇的脑舒压、让其情绪放松，压力疏解，从而提高孕妇的睡眠质量和食欲，降低妊娠反应的痛苦，解妊高症孕妇的高血压困扰。从而让胎儿儿的活动缓和而有规律，器官组织进行着良好分化、形成及生长发育，尤其是对脑组织发育。

当然，从整个孕期坚持使用情绪胎教，不仅能够缓解孕期情绪、睡眠、压力等情况，甚至在产后，还能避免产后抑郁的出现，提高产后母乳质量。让宝宝出生后性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等。更能提高家庭的和睦度，增进夫妻感情。

想必很多想要宝宝的夫妻们，在准备要孩子之前都会做好万全的准备。可总有一些夫妻在备孕期间，压力过大导致多年未孕。其实这也不是什么“难以言说”的事情。只有解决备孕压力，就能轻松怀上宝宝。那到底该怎么解决备孕压力呢？不妨一起来看看。

有许多临床案例可以证明，备孕压力大会造成男女不孕。备孕期间压力过大，会导致男女欢娱之时受到影响，要知道，压力越大，反弹也就越大，这样一来男性精子是hold不住的，只有放松心态，消除压力，才能让受孕更简单，备孕时同房质量高，更有助于怀上聪明宝宝。

当然，在出现备孕压力过大时，你肯定会听到以下劝解：什么别有心理压力、放松心态，宝宝自然会来的。要不然就是多吃点水果、瓜子之类的饮食规则。再要不然就是要适当补充叶酸之类的。总之，这些方法在一定程度上可以消除某些人的备孕压力，但起到的效果也微乎其微。

要知道，备孕压力过大并不是一朝一夕之间就能解决的，也并不是几句话就能消除的。真正消除备孕压力的话，患者本身的自觉性尤其重要，尤其是患者本身的心态和情绪。只要患者想通了，顶上别人的十句安慰话。不过，在没想通之前，备孕压力大的话，不妨试试情绪胎教。

情绪胎教的本质是通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，调理女性的脑舒压，让其情绪放松，压力等到疏解，进而使其自主神经系统的调控能力得到改善，因为自主神经系统支配和调节机体各器官，血管，平滑肌和腺体的活动和分泌，并参与内分泌调节葡萄糖，脂肪，水和电解质代谢，以及体温，睡眠和血压等。

一旦人的自主神经系统调控能力得到改善，那么压力过大、情绪紧张、食欲不振或者内分泌紊乱等情况就会不治而愈。当然情绪胎教对提高女性受孕几率也有帮助，在降低女性排卵障碍的同时，让女性轻松怀上宝宝。所以各位备孕期间压力过大的女性，不妨试试用情绪胎教来调节。说不定会有意想不到的效果哦！

产前抑郁是种孕期心理疾病，主要是指孕妇对自己的丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，并且内心的需求没有得到满足，从而出现的各种负面情绪。对于产前抑郁，需尽快找到合适的方法解决，以防影响接下来的分娩进程。

如果你不知道产前抑郁是否会找上自己，亦或者想知道自己有没有患上产前抑郁的话，不妨看看产前抑郁发生后，会有的一些症状表现吧：

1、兴趣丧失。患有产前抑郁的孕妇，一边会有接连7天左右的时间对任何事情或事物都持厌烦态度，有时还认为，一睡不醒那该多好。

2、性格变得沉闷、寡言。除了必要的语言外，一旦患上产前抑郁，那么就会表现出十分沉默，且这种沉默的状态可能会持续几天以上，这也是产前抑郁的表现。

3、即使夫妻间性生活并没有出现问题，但忧郁症孕妇可以连续几个月都排斥性生活，甚至分房睡。严重产前抑郁的病人，还会有自杀的念头和行动，这一点还需特别注意。

从以上三点症状我们可以看出，产前抑郁的症状与一般抑郁的症状有些类似，但也有其特殊的表现，比如说：惊恐或者焦虑、睡眠障碍、进食障碍等。所以在还没有出现产前抑郁之前，就应该找到合适的方法来预防产前抑郁，而情绪胎教仪正是妈妈们不错的选择之一。

情绪胎教是基于音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练，对孕育女性进行科学的情绪调理，通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。