柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是我们非常喜食的水果之一。天然蜂蜜有润肠、美容的作用,有便秘困扰的人经常服用可以帮助促进肠胃的蠕动,瘦身效果也是一级棒的!健康美丽喝撒哟,就喝蜂蜜柚子茶哦!趁柚子下市之际,我赶紧做了一些美味的蜂蜜柚子茶,大家品尝吧!~~~
蜂蜜柚子茶
材料:柚子,蜂蜜,冰糖
方法:
1.先将柚子清洗,表面撒上盐搓洗一下,在放进温水中浸泡15分钟,为的是去除柚子表面的蜡质
2.将柚子皮切下,去除中间白色部分
3.外面的皮切丝,然后放在盐水中浸泡15分钟
4.在锅中加入水烧开,放入柚子皮先煮一下
5.煮柚子皮的时候,用料理棒把柚子肉打碎
6.待柚子皮煮至成透明状,把水倒掉,重新加入水继续煮
7.放入打好的柚子肉和冰糖
8.用小火慢煮并不停的搅拌,以免粘锅
9.大约煮上45分钟左右就好了
10。关火,等冷却后放入蜂蜜搅拌均匀即可
美哒哒的蜂蜜柚子茶做好了,冬季容易上火,喝一杯香甜可口的蜂蜜柚子茶一定让你容光焕发,越来越美腻哦!~~
此帖子已经被薰衣草慕斯于2017年01月16日 12:51:16编辑过。
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