一个夏天,晚上一个西红柿,两个小时的活动,慢跑和走路。
瘦了有8斤了,虽然还是超重,可是小有成就。
随着冬天的逼近,出去运动已经慢慢停止,胃口也越来越好了。
怎么办,怎么办???
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一个夏天,晚上一个西红柿,两个小时的活动,慢跑和走路。 瘦了有8斤了,虽然还是超重,可是小有成就。 随着冬天的逼近,出去运动已经慢慢停止,胃口也越来越好了。 怎么办,怎么办??? |