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我的营养早餐---【家常茄汁意大利面】

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发表于 06-23 09:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


茄汁意大利面是西餐馆最常见的一道菜,大人小孩都爱吃的,酸甜爽口,爽滑筋斗,做法也简单,帅哥主厨介绍得真不错,多么美好的搭配,在这样的夏天里,一盘浸透了阳光的美食,会带来一天的好心情。

已经找不到形容词形容有多好吃了...我一个人吃了2人份,不信?你也来尝试做一下吧,相信不会令你失望的哦!


材料:

意大利面  适量、黑胡椒粉  适量、西红柿  一个、番茄酱  适量、蒜头  3瓣、猪肉  适量、洋葱  适量、盐  适量、油  适量



做法:

1、洋葱切丁、猪肉剁碎,蒜头拍成蒜蓉,锅中加水煮开,放入西红柿约20秒后取出,煮的过程中要给西红柿翻个儿,使受热均匀。冷却后,撕掉外皮,再将西红柿切丁

2、热锅倒入橄榄油,加入蒜蓉炒香,再加入洋葱丁翻炒

3、加入番茄酱,再加入西红柿

4、最后加入肉沫,炒熟备用

5、热水锅中加入油跟盐,再加入意大利面煮10分钟左右

6、捞出意大利面,倒上肉酱

7、撒上适量黑胡椒粉或芝士碎即可




温馨小贴士:

快速给西红柿去皮的方法


火烤法

用筷子或刀贯穿番茄首尾,目的是固定住番茄,放在火上烤10秒左右,烤的过程中要转动西红柿。冷却后,用手撕下外皮即可。


水煮法

锅中加水煮开,放入西红柿约20秒后取出,煮的过程中要给西红柿翻个儿,使受热均匀。冷却后,撕掉外皮即可。


开水烫

用刀子在西红柿上方划十字花刀,用开水烫约40秒,待西红柿顶部翘皮,用手撕下即可。


勺刮法

用勺子在西红柿外侧上下刮动,力道适当,来回三四次后,用手撕下皮即可。

建议:用不锈钢勺或塑料勺。


微波炉加热法

在西红柿底部划花刀,然后放入微波炉中加热1分钟取出,冷却后揭下西红柿皮即可。



此帖子已经被萌城美食于2016年06月23日 09:48:23编辑过。

此帖已经被版主o江畔小池奖励积分20分。

2#
发表于 06-23 09:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

来吃早餐~话说主厨小哥实力抢镜呢

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3#
发表于 06-23 09:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好喜欢!

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4#
发表于 06-23 10:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

帅得要不要

回复 第2楼 叫我池子jyh :
来吃早餐~话说主厨小哥实力抢镜呢...


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5#
发表于 06-23 10:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

回复 第3楼 果儿626QQ :
好喜欢!...

跟着帅哥做起来

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6#
发表于 06-23 10:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

太棒了

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7#
发表于 06-23 10:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢这样的面面

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8#
发表于 06-23 10:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

大神啊,有看到你了

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9#
发表于 06-23 11:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好美味

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10#
发表于 06-23 11:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好想吃

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11#
发表于 06-23 11:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第8楼 树上的芽儿 的话:
大神啊,有看到你了...

都是小厨的粉粉啊

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12#
发表于 06-23 12:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

应该很美味

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13#
发表于 06-23 12:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错哦

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14#
发表于 06-23 12:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

。美美哒

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15#
发表于 06-23 12:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

味道不错

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