有专家发表:五岁左右让孩子单独睡一个房间，是最佳年龄！五岁左右，是孩子心理懵懂时期！再和大人一起睡！大人们在一起办某些事就不太方便了！所以如何让孩子能够快速认识到自己睡觉的好处！接下来，我讲一些自己是怎么做到的？
先说说我家！我家是龙凤胎！现在四岁办了！孩子从小我自己带的！平时教育！什么东西该吃，什么东西不该吃！不该吃的东西，再哭再闹也是没用的！所以大人一定要狠下心。是为了让宝贝意识到问题所在！等他们不闹了！然后再进行关心教育！
前一个多月开始！我和老公就是晚上把宝贝洗好后，放到床上，然后关灯，我们去客厅，等他们自己睡着，然后才进房间睡觉！当然一开始他们不愿意，说害怕大灰狼，说不让关灯！等等一大推！我就给宝贝讲！你们长大了，爸爸妈妈就在外面呢？给你们把大灰狼打走……等随便说一些哄他们的话！然后这样锻炼了一个月左右！接下来就让他们单独睡一个房间！
第一天，他们哭闹，都不同意！我就告诉他们，很简单，不自己睡的话，明天没有零食吃！他们就说，那就不吃零食了，也要和爸爸妈妈睡！我说好！
第二天，早上上学，我就是没给他们书包里放零食！晚上睡觉时候！女儿主动找我说，妈妈我要自己睡觉！要不都没零食吃了！我说好！然后就问儿子，儿子还是不愿意自己睡！
第三天！早上起来，女儿非常开心！说自己睡着真美！在床上想怎么滚就怎么滚！当然，晚上我起来上厕所了，会到女儿房间看看她睡得怎么样！依旧给女儿带了零食，没给儿子放！
当天晚上放学！儿子就闹着也要自己睡！因为他已经几天没吃饭零食了！所以也就自己睡了！
现在他们都已经单独睡了一个礼拜了！现在他们非常开心！说自己长大了，出去和小朋友都自豪的说！晚上自己睡！不缠爸爸妈妈！所以，有时候孩子真的不能惯不能宠！不惯不宠，不代表我们不爱他们！不是吗？
下面是我们四口睡得加宽的床！
先说说我家！我家是龙凤胎！现在四岁办了！孩子从小我自己带的！平时教育！什么东西该吃，什么东西不该吃！不该吃的东西，再哭再闹也是没用的！所以大人一定要狠下心。是为了让宝贝意识到问题所在！等他们不闹了！然后再进行关心教育！
前一个多月开始！我和老公就是晚上把宝贝洗好后，放到床上，然后关灯，我们去客厅，等他们自己睡着，然后才进房间睡觉！当然一开始他们不愿意，说害怕大灰狼，说不让关灯！等等一大推！我就给宝贝讲！你们长大了，爸爸妈妈就在外面呢？给你们把大灰狼打走……等随便说一些哄他们的话！然后这样锻炼了一个月左右！接下来就让他们单独睡一个房间！
第一天，他们哭闹，都不同意！我就告诉他们，很简单，不自己睡的话，明天没有零食吃！他们就说，那就不吃零食了，也要和爸爸妈妈睡！我说好！
第二天，早上上学，我就是没给他们书包里放零食！晚上睡觉时候！女儿主动找我说，妈妈我要自己睡觉！要不都没零食吃了！我说好！然后就问儿子，儿子还是不愿意自己睡！
第三天！早上起来，女儿非常开心！说自己睡着真美！在床上想怎么滚就怎么滚！当然，晚上我起来上厕所了，会到女儿房间看看她睡得怎么样！依旧给女儿带了零食，没给儿子放！
当天晚上放学！儿子就闹着也要自己睡！因为他已经几天没吃饭零食了！所以也就自己睡了！
现在他们都已经单独睡了一个礼拜了！现在他们非常开心！说自己长大了，出去和小朋友都自豪的说！晚上自己睡！不缠爸爸妈妈！所以，有时候孩子真的不能惯不能宠！不惯不宠，不代表我们不爱他们！不是吗？
下面是我们四口睡得加宽的床！
