双耳汤

　　【原料】白木耳10克黑木耳10克冰糖30克

　　【制作】将白木耳、黑木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗

　　内，加冰糖、水适量，置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成。

　　【用法】可分次或1次食用。吃木耳，喝汤，每日2次。

　　【功效】滋阴润肺，补肾健脑。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压，

　　肺阴虚咳嗽、喘息等症。