今天煮了点菠菜,一定先用开水煮一下,切碎了,再换水煮,菠菜不是含草酸吗,这样做应该会好一点。然后打了个鸡蛋,同样还是放了香油,小勺尖盐。我觉得味道还可以啊,宝宝好像不是很喜欢,还是不饿呢,吃着不上进。不过还是吃了一些的。不过营养要均衡啊,宝贝不能你只吃西红柿啊。
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今天煮了点菠菜,一定先用开水煮一下,切碎了,再换水煮,菠菜不是含草酸吗,这样做应该会好一点。然后打了个鸡蛋,同样还是放了香油,小勺尖盐。我觉得味道还可以啊,宝宝好像不是很喜欢,还是不饿呢,吃着不上进。不过还是吃了一些的。不过营养要均衡啊,宝贝不能你只吃西红柿啊。 |