许妙姿《病是教养出来的》不适当使用退烧药的后遗症：发育迟缓、免疫疾病、皮肤病等。 家有小孩的父母，应该都体会过抱着高烧儿，急得六神无主，不知如何是好的经验。绝大多数父母的反应，就是赶紧到医院去用退烧药。现在有很多孩子长不大，免疫系统疾病泛滥，正是因为不恰当使用退烧药的后果。
发烧对人体的温度系统而言，是一个危急的转折点。各式各样的原因都可能引起孩子发烧，一个生日庆祝会，或是长途旅行太疲累，还是天气突然变化，甚至是掉牙，都可能造成孩子的身体过度负荷，受到病原体的影响而发烧。
动物实验已经证实，病毒和细菌在人体的体温降到摄氏三十二至三十五度的时候，可以发挥最强大的伤害力。相反的，当人体温度高达摄氏三十九至四十度的时候，身体可以有效杀灭细菌病毒，并且避免它们再度繁殖而危害人体。
所以，发烧是人体对抗病原体的天然武器，而且在活化人体内在防御系统的过程中，许多重要的反应都必须藉着发烧加以启动。然而，就在孩子的体温升高，准备要启动防御系统对抗外来病原体的时候，无知的大人却选择使用退烧药，硬是把孩子的体温拉下来，撤除孩子体内的天然防御力量。之所以做出这样的蠢事，只因为大人舍不得孩子发烧，害怕孩子发生危险。
如果大人能够认识发烧对孩子的意义，明白它会给孩子带来哪些好处，以及对孩子将来的成长发挥如何重大的力量，就不会做出这般“野蛮”的处理了。
当体温烧到三十九至四十度之间，细菌和病毒是很难在人体内存活的。如果用退烧药把体温降下来，体内的细菌或病毒会立刻得到休养生息的空挡，加倍繁殖。等到退烧药的药效一过，孩子的体温必须烧得更高，否则无法将壮大的侵略者驱逐出去。
这就是为什么吃退烧药的孩子，总是退一阵，烧一阵，退一阵又烧一阵，总要反复三、四天之后才会平静下来。反而是不吃退烧药的孩子，通常烧一天之后就自行退烧了。当然，这一天并不好过，小病人唯一能做的，就是向学校请假在家生病，躺在床上呻吟。即使给予中药辅助，也只能帮助孩子稍微缓解症状，温度有时甚至会烧到四十度以上。
还好，四十一度以上连烧三天才可能烧出问题，何况“只是”三十九度多，家长不必过度紧张。因为第二天便会雨过天晴，孩子又生龙活虎了。
反观吃退烧药的孩子，病情拖延反复，即使烧退了，脸色发白，口苦口干，嘴唇脱皮，神情倦怠，而且久久都不能恢复胃口和体力。经常使用退烧药的孩子，身体的温度被迫下降，日后会更容易发烧。因为孩子的成长需要温度，温度不足，他们只好自我产热才能长大。
◎不让孩子发烧，将来得肿瘤的风险增高
父母细心观察，会发现孩子如果不吃退烧药，每次病好了之后，身体会急需要补充能量，于是变得胃口奇佳，才一、两个星期就像竹笋般的突然抽高，人也变聪明。
中医有所谓的“变蒸”，指的是七岁前的孩子，每隔一段时间就会莫名发烧，这其实是身心蜕变的能量转换，所以他们发烧之后就突然长高，有如“蒸包子”一样，加点热就膨胀起来，每烧一次就长大一些。
滥用退烧药还有一个隐忧，就是可能增加将来长肿瘤的风险。虽然体温降低半度或一度，我们不会有明显的感觉，但其实身体的血液循环已经变慢，细胞的新陈代谢也变差，火力下降让身体逐渐形成沉淀物久而久之就形成肿瘤疾病。
有的孩子只要一感冒就发烧，这是属于阴虚火旺的体质。因为身体的阴阳失衡，水不足而火过旺，所以一感冒上火就会立刻发烧。缺水未必都是水分摄取不足造成的，如果内脏对水分的利用不佳，即使补充大量水分，也不能为身体所利用，因此必须请教中医找出水分利用不佳的原因。多数有这类问题的孩子，都是脾胃（消化系统）的运化功能不良（脾阴虚）引起的，若不能把阴虚的体质调整过来，长大以后仍然会经常发烧。
我的一个病人的孩子就是三天两头的发烧，每次一发烧，大人就紧张，忙着给他服用退烧药，结果孩子长不大，每天吃不下饭，还有口臭的问题。
小孩正值发育期，调理身体的速度比大人快，不像大人动辄要几个月时间。所以孩子如果有病痛，父母不应该为了求快，舍中医而就西医，只求治标而不治本。
◎孩子发烧是为了换掉得自父母的不良遗传细胞
孩子的体温在摄氏三十七至三十八度的时候，体内白血球会增加两倍；烧到摄氏四十度的时候，白血球会升高到八倍。发烧的目的在于强化免疫系统，促使免疫系统进行调节，并成熟茁壮。发烧的另一个重要功能，在汰换掉得自父母的不良遗传细胞。这时候用退烧药强行降温，很可能只是吃药三天，却得用一整年发皮肤病的方式来解决问题。
经常用退烧药强行降温的后遗症还不止于此。它会损害免疫系统，使身体发生自体免疫疾病，日后罹患淋巴癌、红斑性狼疮等病变；女性在青春期使用退烧药，容易演变成痛经、月经不规律等妇科疾病。
◎滥用退烧药爆发皮肤病
我的门诊当中有许多皮肤病患者，追查他们的病史，可以知道他们小时候常常感冒发烧，而且都是以退烧药治疗，从此深植皮肤病的病根。
我的一位干癣小病患，就是在四个月大的时候，因为发烧而连续使用退烧药一个月，之后就爆发干癣，而且是病况十分危急的“化脓性干癣”。目前的西医都公认干癣是一辈子无法治愈的免疫疾病，才四个月大的孩子，却被医生判定一辈子都要与牛皮癣为伍，孩子的父母难过得终日以泪洗面。后来，他们把孩子送到我这里看诊，如今干癣已经治愈。
另一位干癣小病患的妈妈，对孩子照顾得无微不至，一见到孩子体温稍微升高，才不过摄氏三十八度就急着用退烧药。孩子因为皮肤病来找我治疗，治疗没有多久，上半身的干癣已经退去，可是治疗当中，不巧孩子感冒发烧，妈妈再度祭出退烧药，结果一剂下去，疹子立刻又复发。
不让孩子发烧，问题只好从皮肤透发出来，以解决身体的需要。所以我治疗皮肤病的孩子，可以看到他们的病快要痊愈前，会一次又一次的发烧，可是不会再犯皮肤病，等到烧得差不多，病也就痊愈了。
还有的人小时候吃了很多退烧药，好歹也体弱多病的长大了。成长的过程中，他们虽然小病不断，可是并没有发皮肤病，直到出了社会，因为工作过度劳累，可能只是一场感冒，就让他们的皮肤病一发不可收拾。
◎小儿发高烧的正确处理
有的家长反驳我说，你自己当医生，知道怎么处理，当然不必太紧张，可是我们不懂得分辨，万一让孩子烧过头，岂不是全毁了吗？我自己的女儿就曾经烧到摄氏四十点七度，我先生本身还是西医，我们也从不给退烧药。之所以敢这么笃定，是因为我们掌握了“不烧坏脑”的重点。
发烧最怕的就是烧坏脑，只要不让热集中在头部，就可以避免烧坏脑的风险。孩子要发高烧之前，会先畏寒。当孩子感到畏寒的时候，大人要赶紧用热水袋敷在他们的肚子，热度就不会往头上冲，而会往四肢均匀散去。
当体温渐渐升高，爬上四十度，我们只要用冷水（不能用冰水）拍打孩子的手心与脚心，把热引到四肢，孩子的体温就不会继续升高了。
最怕的是孩子半夜发烧，大人也担心得一夜不能合眼。这时候，只要用胶带将柠檬切片贴在孩子的脚心，大人就可以安心的去睡觉。因为经过以上的适当处理，孩子过高的体温会渐渐退去。
如果能做到不用退烧药处理发烧，小儿的发烧病程会一次比一次短。硬是用退烧药退烧，孩子的发烧病程将一次拖得比一次长，本来两天就会退烧的，以后要拖上一个星期。
同理，处理小儿热痉挛也是如此。热痉挛就是热集中在脑部所造成，处理方法同样用冷水拍打病人的手心和脚心。发高烧的时候热集中在头部，手脚就会冰凉，大人用冷水拍打病人的手心和脚心，直到手脚不冰凉了，就表示热已经疏散到四肢，危机便解除了。
孩子每发烧一次，就会发展出新的特质，好像一病之后突然长大。他会开始和原来讨厌的人做朋友，从原本的害羞变得开朗，这就是发烧对孩子成长的重大意义！
