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我减肥自己用的方法，快速简单、有效

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楼主
发表于 02-25 20:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我减肥自己用的方法，快速简单、有效

大家好!我也是个求减肥成功的胖妹
减肥餐很麻烦所以我大多吃一天就没在实施
运动减肥~我没毅力
节食减肥~那就别说了 
哭泣  
所以有一阵子我是随便自己肥的
不敢照镜子、不敢打扮、不敢逛街
一直到有一天被讥笑
完全激起了我的斗志
所以就拼了命的想要减肥
现在，我已经减肥成功了
我发现减肥的方法真的很简单
只要四个步骤

给你们看一下我减肥前后的照片（发贴图片不好带）


http://www.fatcn.cn/html/jianfeixinde/20081224/5772.html


我就是这样从142公斤瘦到95公斤

比我想像中的简单喔 大笑
2#
发表于 02-25 20:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 恭喜一下！

JMM最近我找了一种连孕妇都可以使用的体重控制产品，不需要节食、不运动、不反弹安全有效的健康减肥方法，是独有的细胞专利技术。先瘦腰腹部然后是四肢最后是脸部，每个月可以减去6-8斤脂肪，已经28年历史，70个国家畅销呢！

在专业营养师的指导下我在哺乳期宝宝3个月大的时候开始减肥，5个月成功减重38斤，奶水的质量更好，宝宝更健康，自己精力充沛也更自信了！

想要健康减肥的JMM不妨参考一下：http://www.kblsh.com，有在线营养师指导哦！

 

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3#
发表于 02-25 21:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看看啊

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4#
发表于 02-25 21:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 还是等不喂孩子再减吧，这种减肥药之类的都有副作用，不能乱用

 

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5#
发表于 02-26 11:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

有沒有搞错142公斤~~95公斤天真

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6#
发表于 02-26 12:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第5楼 jeniy 的话：
有沒有搞错142公斤~~95公斤...


不好意思，是斤啦吻 

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7#
发表于 02-26 14:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 BaoBaoLeYao 的话：
看看啊...


 

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8#
发表于 02-26 15:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我也试试,现在140,目标100.

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9#
发表于 02-26 18:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
蜂密也能减肥，真的假的啊
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10#
发表于 02-27 11:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

疑似广告贴

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11#
发表于 02-27 12:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 照片的前后两张根本不像一个人啊?真的假的啊?

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12#
发表于 02-27 13:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第11楼 wojiaoyourana 的话：
照片的前后两张根本不像一个人啊?真的假的啊?...


 

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13#
发表于 02-27 14:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我生宝宝那天是168，下手术台是148，满月之后是132，现在就在这个数据上没有下来过了，现在两个月了，喂奶也没办法刻意减肥，目标初步定在110

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14#
发表于 02-27 15:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好羡慕你呀！谈不可思议了！我也好想快瘦下来！happy

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15#
发表于 02-27 17:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 来看看了！！！！

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